健康の記事一覧 - 4ページ目

2025年11月24日 / 健康

"การฉีดลดน้ำหนัก" ก่อให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับเพศและภาพลักษณ์ของร่างกาย - ผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิดของการฉีดไขมันอาจทำให้คุณดูแก่ขึ้น?

ยาฉีด GLP-1 เช่น โอเซมพิก ซึ่งพัฒนาขึ้นเพื่อรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 กำลังเป็นที่นิยมทั่วโลกในฐานะ "ยามหัศจรรย์ที่ทำให้ผอม" ในขณะเดียวกัน...

続きを読む

2025年11月21日 / 健康

น่ารัก? หรือดิสโทเปีย? การดูแลผิวเด็กที่กำลังเป็นกระแส ซึ่งแพทย์ให้เหตุผลว่าไม่ควรทำ ― ความรู้ใหม่ของพ่อแม่ในยุคโซเชียลมีเดีย

ปรากฏการณ์ “Sephora Kids” ที่เริ่มต้นจาก TikTok และแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับเด็กของเชย์ มิตเชลล์ ชื่อ Rini ได้กลายเป็นประเด็นถกเถียงระดับโลก...

続きを読む

2025年11月20日 / 健康

"สาเหตุของผมร่วงและใบหน้าแก่ก่อนวัยคือการขาดวิตามินดีหรือไม่?" การวิจัยจากฮาร์วาร์ดแสดงให้เห็นถึงความเป็นจริงของ "การคืนความอ่อนเยาว์ในระดับเซลล์"

บทความจากสื่ออังกฤษชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ที่ "การขาดวิตามินดี" อาจเป็นสาเหตุของการผมร่วงและการดูแก่ก่อนวัยเกินไป...

続きを読む

2025年11月18日 / 健康

แพทย์หรือแชทบอท? เหตุผลที่แท้จริงที่ผู้ป่วยเหนื่อยล้าหันมาใช้ AI: แสงสว่างและเงามืดของการปรึกษาทางการแพทย์ผ่านแชทบอท

บทความจากนิวยอร์กไทมส์ของสหรัฐฯ ได้บรรยายถึงสถานการณ์ที่ผู้ป่วยเริ่มหันไปขอคำปรึกษาทางการแพทย์จากแชทบอท AI เนื่องจากค่ารักษาพยาบาลที่สูง...

続きを読む

2025年11月18日 / 健康

"จาก 'สวิตช์ความอยากอาหาร' สู่ 'ปิดความกระหาย' - 'ยาลดน้ำหนัก' อาจช่วยให้เลิกเหล้าได้? แนวหน้าของการรักษา GLP-1 และการเสพติด"

ยาที่เป็นกระแสสำหรับการรักษาโรคอ้วนอย่าง GLP-1 กำลังได้รับความสนใจในเรื่องความสามารถในการลดความ "อยาก" ของแอลกอฮอล์และสารเสพติด...

続きを読む

2025年11月17日 / 健康

#FatShotจากการแพทย์สาธารณะ: สังคมที่มีแนวโน้มอ้วนขึ้น เงินออมที่ลดลง นโยบายลดราคายา GLP-1 ของรัฐบาลทรัมป์จะช่วยผู้หญิงสูงอายุได้หรือไม่

ในสหรัฐอเมริกา ยาฉีดลดน้ำหนักในกลุ่ม GLP-1 กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก ราคายาที่เคยสูงถึงกว่า 1,000 ดอลลาร์ต่อเดือน...

続きを読む

2025年11月16日 / 健康

สุขภาพ: ควรออกกำลังกายนานแค่ไหนถึงจะลดน้ำหนักได้จริง? ── งานวิจัยล่าสุดเผยความจริงของ "150 นาทีต่อสัปดาห์"

แม้ว่าเราจะรู้ว่า "การออกกำลังกายดีต่อร่างกาย" แต่คำถามที่หลายคนสงสัยก็คือ "ต้องทำต่อเนื่องแค่ไหนถึงจะลดน้ำหนักได้จริง?"...

続きを読む

2025年11月16日 / 健康

หมอประจำตัวที่มองไม่เห็นใบหน้า? ── ก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลงการปรึกษาทางการแพทย์ด้วยแชทบอท AI และแสงสว่างกับเงามืดของมัน

ในต่างประเทศ มีผู้ป่วยที่ใช้ AI แชทบอทเป็น "จุดเริ่มต้น" สำหรับการปรึกษาทางการแพทย์เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เมื่อป้อนอาการเข้าไป...

続きを読む

2025年11月13日 / 健康

การดื่มกาแฟทุกวันสามารถปกป้องหัวใจได้หรือไม่? ความแตกต่าง 39% ที่แสดงถึงความเป็นไปได้ของ "ปริมาณกาแฟที่เหมาะสม"

การทดลองแบบสุ่ม "DECAF" โดย UCSF ของสหรัฐอเมริกา ติดตามผู้ป่วยภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (AF) จำนวน 200 คน เป็นเวลา 6 เดือน...

続きを読む

2025年11月12日 / 健康

การเดินแบบต่อเนื่อง 15 นาทีต่อวันช่วยยืดอายุขัยได้หรือไม่? เดินแบบต่อเนื่องดีกว่าเดินแบบแบ่งช่วง เหตุผลที่การเดิน 15 นาทีช่วยเพิ่มประสิทธิภาพด้านสุขภาพ

การวิจัยล่าสุดที่วิเคราะห์ข้อมูลขนาดใหญ่จากธนาคารชีวภาพแห่งสหราชอาณาจักร (Annals of Internal Medicine, ตุลาคม 2025) พบว่าการเดินต่อเนื่อง 10-15...

続きを読む

2025年11月11日 / 健康

ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังทั่วโลกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว! ความเสี่ยงเงียบที่มีผู้คนกว่า 800 ล้านคนเผชิญ — ความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน และไต

โรคไตเรื้อรัง (CKD) ในปี 2023 มีผู้ป่วยประมาณ 788 ล้านคนทั่วโลก และมีผู้เสียชีวิตประมาณ 1.48 ล้านคน สาเหตุหลักคือโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง...

続きを読む

2025年11月11日 / 健康

'การดูแลหัวใจในวัยหนุ่มสาว = การดูแลสมองในวัยชรา' ความเสียหายของหัวใจที่เงียบสงบจะกัดกร่อนสมองหรือไม่? — ความจริงเกี่ยวกับ troponin และความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมตั้งแต่อายุ 40 ปี

งานวิจัยจากมหาวิทยาลัย UCL ในสหราชอาณาจักรรายงานว่า ผู้ที่มีอายุระหว่าง 40 ถึง 60 ปีที่มีระดับตัวชี้วัดความเสียหายของกล้ามเนื้อหัวใจ...

続きを読む

2025年11月09日 / 健康

เหตุผลที่การออกกำลังกายตอนเช้าเป็นเรื่องยากและวิธีการเอาชนะ: "ประสิทธิภาพตามช่วงเวลา" ที่ถูกกำหนดโดยนาฬิกาชีวภาพและฮอร์โมน

บทความที่ตีพิมพ์ใน The Independent (แหล่งที่มาจาก The Conversation) ระบุว่า สาเหตุหลักที่ทำให้การออกกำลังกายในตอนเช้ารู้สึกยากลำบากคือ...

続きを読む

2025年11月09日 / 健康

ผิวแห้งและปวดข้อด้วย "ยูคาลิปตัส"? ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับเกราะป้องกันผิวหนัง คัดจมูก และปวดข้อ

น้ำมันยูคาลิปตัสอาจมีประโยชน์ในการช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวและเสริมสร้างเกราะป้องกันเมื่อเจือจางในน้ำมันตัวพา...

続きを読む

2025年11月03日 / 健康

ยุคใหม่ของการจัดการอาการแพ้ถั่วลิสง: การลดลงของอาการแพ้ทั่วประเทศด้วยวิธีการปฏิวัติของผู้เชี่ยวชาญ - 'ทีละน้อยและซ้ำๆ' ทำให้ลดลงได้ถึงขนาดนี้

ในสหรัฐอเมริกา การแพ้ถั่วลิสงในทารกและเด็กเล็กลดลงอย่างมาก จากแนวทางปี 2015 และ 2017 ที่แนะนำให้เริ่มให้ถั่วลิสงตั้งแต่ช่วงวัยทารก (4-6 เดือน)...

続きを読む

2025年11月02日 / 健康

ความจริงเกี่ยวกับยาที่ไม่ควรรับประทานร่วมกับกาแฟ - ยา 5 ชนิดที่ควรระวังเมื่อใช้ร่วมกับคาเฟอีน: ความรู้พื้นฐานที่คุณควรรู้

ตามบทความวิเคราะห์ของ Independent ของอังกฤษ ระบุว่า กาแฟ (คาเฟอีน) สามารถส่งผลต่อการดูดซึมและการเผาผลาญของยาบางชนิด...

続きを読む

2025年10月29日 / 健康

ความลับของ "คนที่แก่ขึ้นเพียง 0.4 ปีใน 1 ปี" — การเรียนรู้และนิสัยสามารถเปลี่ยนอัตราการแก่ชราได้

คนเรามี "อัตราการแก่" ที่แตกต่างกันแม้อายุเท่ากัน โดยคนที่แก่ช้าที่สุดจะมีอายุเพิ่มขึ้น 0.4 ปีต่อปี...

続きを読む

2025年10月26日 / 健康

วัยหมดประจำเดือนคือ "จุดจบของผู้หญิง" ไม่ใช่: แต่ถึงกระนั้นผู้หญิงยังคงต้องเผชิญกับกำแพง และสิ่งที่ญี่ปุ่นควรพิจารณาใหม่ทันที

วัยหมดประจำเดือนเป็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เกิดขึ้นกับทุกคนในช่วงปลายยุค 40 ถึง 50...

続きを読む

2025年10月24日 / 健康

ความจริงเกี่ยวกับการดูแลแบบธรรมชาติ: น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและบรรเทาข้อต่อได้จริงหรือไม่

หนังสือพิมพ์ The Independent ของอังกฤษได้แนะนำว่ายูคาลิปตัสอาจช่วยบำรุงผิวแห้งและลดอาการปวดข้อได้ (2025/10/22)...

続きを読む

2025年10月22日 / 健康

ปกป้องสุขภาพสมอง! สมองเปลี่ยนแปลงได้ด้วย "3 นาทีต่อวัน": 3 นิสัยที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย

ข่าวจากเยอรมัน "Gehirnfitness: Drei einfache Gewohnheiten stärken das Gedächtnis" (21 ตุลาคม 2025)...

続きを読む

2025年10月19日 / 健康

ความเสียหายจากแอลกอฮอล์สามารถชดเชยได้มากน้อยเพียงใดด้วย "การออกกำลังกาย×การรับประทานอาหาร"? ―― วิธีการประนีประนอมในทางปฏิบัติที่เห็นได้จากการวิจัยล่าสุด

"ดื่มแอลกอฮอล์แล้วออกกำลังกายจะหาย?"—ไม่มีเรื่องที่สะดวกแบบนั้น อย่างไรก็ตาม การลดความเสียหายอย่างเป็นจริงเป็นไปได้ การวิเคราะห์ข้อมูล...

続きを読む

2025年10月16日 / 健康

ผลกระทบของการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วงต่อร่างกายและวิธีการรับมือ: เมื่อฤดูใบไม้ร่วงมาถึง "ร่างกายเปลี่ยนแปลง" — วิทยาศาสตร์และคู่มือเกี่ยวกับความง่วง ผิวหนัง ข้อต่อ และอารมณ์

ฤดูใบไม้ร่วงมีแนวโน้มที่จะเกิด ①ผิวแห้ง ②ง่วงนอนในระหว่างวัน (เพิ่มเมลาโทนิน) ③ข้อต่อแข็ง ④**อารมณ์ซึมเศร้า (โรคอารมณ์ตามฤดูกาล: SAD)**...

続きを読む

2025年10月13日 / 健康

"เหงือกสามารถปกป้องได้ที่โต๊ะอาหาร" - แนวหน้าของการควบคุมการอักเสบด้วยอาหารเมดิเตอร์เรเนียน: การป้องกัน "ปัญหาปริทันต์" ด้วยผัก ถั่ว และปลา

งานวิจัยจาก King's College London (KCL) ในอังกฤษที่รายงานโดย InfoMoney ของบราซิลเมื่อวันที่ 11 ตุลาคม 2025...

続きを読む

2025年10月04日 / 健康

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับ "Planetary Health Diet" เพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร มะเร็ง และโรคเบาหวาน

การรับประทานอาหารที่คำนึงถึงสิ่งแวดล้อมและสุขภาพที่เรียกว่า "Planetary Health Diet (PHD)"...

続きを読む