健康の記事一覧 - 7ページ目

2025年06月30日 / 健康

การปล่อยให้แผลแห้งเป็นวิธีที่ล้าสมัยแล้วหรือ? 40% ยังคงเชื่อในตำนาน "ให้แผลหายใจ" ความเสี่ยงของการติดเชื้อจากการปล่อยแผลทิ้งไว้และวิธีการป้องกัน

แพทย์โทรทัศน์ชาวอังกฤษ ดร. โซอี้ วิลเลียมส์ ได้ปฏิเสธความเชื่อที่ว่าการปล่อยให้แผล "แห้งและหายใจ" เป็นวิธีที่ดีที่สุดอย่างสิ้นเชิง...

続きを読む

2025年06月28日 / 健康

น้ำหนักตัวและการอักเสบจะถูกจัดการในคราวเดียว? ผลของการ "รีเซ็ตกรด" ด้วยอาหารมังสวิรัติไขมันต่ำ

การทดลองแบบครอสโอเวอร์ล่าสุดพบว่า การรับประทานอาหารมังสวิรัติแบบไขมันต่ำเป็นเวลา 16 สัปดาห์ ช่วยลดน้ำหนักได้เฉลี่ย 5 กิโลกรัม...

続きを読む

2025年06月27日 / 健康

คำเตือนฉุกเฉิน――ความเสี่ยงของการใช้ "การหยดน้ำเกลือเพื่อผิวขาว" IV กลูตาไธโอนบำบัดและการแพร่กระจายในญี่ปุ่น

ในสหราชอาณาจักร มีร้านเสริมสวยมากกว่า 300 แห่งที่ให้บริการ "การฉีดผิวขาว" โดยไม่มีแพทย์...

続きを読む

2025年06月27日 / 健康

“ผลบวก” แต่ยังไม่แสดงอาการ? แนวหน้าของไบโอมาร์คเกอร์ในเลือด: ความหวังและความสับสนที่ปะปนกันใน “การวินิจฉัยอนาคตของสมอง”

การทดสอบไบโอมาร์คเกอร์ในเลือดกำลังได้รับความสนใจในฐานะทางเลือกที่มีการบุกรุกต่ำกว่าเมื่อเทียบกับการถ่ายภาพสมองด้วย PET...

続きを読む

2025年06月26日 / 健康

การหยุดความชราด้วยทอรีน!? สิ่งที่ควรรู้ก่อนดื่ม! แสงและเงาของการเสริมทอรีน

ทอรีนเป็นกรดอะมิโนที่มีซัลเฟอร์ซึ่งมีส่วนร่วมในการต้านอนุมูลอิสระและการปรับสมดุลแคลเซียม ในการศึกษาที่ทำกับหนูในปี 2023...

続きを読む

2025年06月21日 / 健康

ความร้อนจัดและเหงื่อเหนียวเหนอะหนะที่ทำให้เกิด "กลิ่นชีส" ── ความจริงและคู่มือการป้องกันอย่างสมบูรณ์ของ "กลิ่นไขมันวัยกลางคน" ที่ค่อยๆ คืบคลานเข้ามาในคนวัย 30-40

ในช่วงที่อากาศร้อนจัดติดต่อกัน ทำให้เหงื่อไม่แห้งและเหนียวเหนอะหนะ ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับกลิ่นไม่พึงประสงค์คล้ายกับชีสหรือใช้น้ำมันทอดเก่า...

続きを読む

2025年06月18日 / 健康

"บอกลาการเป่าผมแล้วเหงื่อท่วม" 10 เคล็ดลับเป่าผมให้สบายแม้ในวันที่อากาศร้อนจัด

ห้องอาบน้ำในญี่ปุ่นที่มีอากาศร้อนชื้น ทำให้เหงื่อออกทั้งตัวเพียงแค่เป่าผมให้แห้ง จากการสำรวจของ Anfa พบว่าประมาณ 70% ของผู้หญิงตอบว่า...

続きを読む

2025年06月18日 / 健康

ไซนัสอักเสบคืออะไร? รักษาด้วยยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาไม่ได้หรือ?

โรคไซนัสอักเสบคือโรคที่เกิดการอักเสบใน "โพรงไซนัส" ซึ่งเป็นโพรงที่อยู่ลึกในจมูก ทำให้เกิดการสะสมของหนอง น้ำมูกเหนียวไหลย้อน ปวดหัว...

続きを読む

2025年06月16日 / 健康

เพียงแค่วันเดียวการนอนหลับก็เปลี่ยนไปได้? ― งานวิจัยล่าสุดแสดงวิธีเอาชนะอาการนอนไม่หลับด้วยการบริโภคผลไม้และผัก "5 ถ้วยต่อวัน"

จากการวิจัยล่าสุดพบว่า การบริโภคผลไม้และผักในปริมาณที่แนะนำในระหว่างวัน (ประมาณ 5 ถ้วย = ผัก 350 กรัม + ผลไม้ 200 กรัม)...

続きを読む

2025年06月16日 / 健康

"การอาบน้ำที่อันตรายถึงชีวิต?" พฤติกรรมที่ไม่ควรทำที่ 80% ของคนทำ! ความกลัวการติดเชื้อที่เกิดจากการ "ปล่อยให้สะดือสกปรก"

แพทย์ได้เตือนในหนังสือพิมพ์เดลี่เมล์เกี่ยวกับอันตรายของการ "อาบน้ำโดยไม่ล้างสะดือ"...

続きを読む

2025年06月15日 / 健康

25％ของเด็กที่มี "ความเจ็บปวดที่มองไม่เห็น" — วิธีการล่าสุดในการช่วยเหลือครอบครัวที่ต่อสู้กับความเจ็บปวดเรื้อรัง

บทความล่าสุดรายงานว่าเด็กประมาณ 1 ใน 4 คนมีอาการปวดเรื้อรัง เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง ปวดข้อ และไฟโบรมัยอัลเจีย...

続きを読む

2025年06月14日 / 健康

การบำบัดด้วยไฟฟ้าลดความเสี่ยงการฆ่าตัวตายลง 34%—คุณค่าที่แท้จริงของ "ไพ่ใบสุดท้าย" ตามการวิเคราะห์เมตาล่าสุด

การวิเคราะห์เมตาล่าสุด (จากการศึกษา 26 ชิ้น ประมาณ 43,000 กรณี) แสดงให้เห็นว่าการบำบัดด้วยไฟฟ้า (ECT)...

続きを読む

2025年06月12日 / 健康

ผลกระทบของภัยพิบัติทางธรรมชาติต่อทารกคืออะไร? การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจมีผลต่อคนรุ่นอนาคตอย่างไร

จากการวิจัยล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสาร PLOS One ซึ่งติดตามเด็กที่อยู่ในครรภ์ระหว่างพายุเฮอริเคน "แซนดี้" ที่ถล่มเมืองนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา...

続きを読む

2025年06月11日 / 健康

การอดอาหารเป็นยาหรือพิษ - โซเชียลมีเดียมีทั้งเห็นด้วยและไม่เห็นด้วย วิเคราะห์การอดอาหาร 10 วันด้วยหลักฐานล่าสุด

ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยซิดนีย์และทีมอื่น ๆ ได้ติดตามผู้เข้าร่วมจำนวน 20 คน (ค่าเฉลี่ย BMI = อยู่ในช่วงน้ำหนักเกิน)...

続きを読む

2025年06月02日 / 健康

ทำไมช่วงอายุ 36 ถึง 46 ปีถึงเป็นจุดเปลี่ยนด้านสุขภาพ? ความสำคัญสำหรับคนญี่ปุ่นคืออะไร

เราจะอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับเหตุผลที่ช่วงอายุ 36 ถึง 46 ปีถือเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดในด้านสุขภาพ ช่วงอายุนี้เป็นช่วงที่งาน ครอบครัว...

続きを読む