健康の記事一覧 - 6ページ目

2025年08月08日 / 健康

“การรักษาที่ราคาถูกเกินไป” เป็นสัญญาณอันตราย ─ ยุติความไร้ระเบียบในวงการแพทย์ความงาม: สหราชอาณาจักรเตรียมกำจัด “การใช้โบท็อกซ์อย่างไร้การควบคุม” ด้วยระบบใบอนุญาต

รัฐบาลสหราชอาณาจักรได้ประกาศระบบใหม่เพื่อกำจัด "ผู้ประกอบการที่ไม่มีคุณสมบัติ (Cosmetic Cowboys)" ที่แพร่หลายในอุตสาหกรรมความงาม...

続きを読む

2025年08月07日 / 健康

ธุรกิจผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสั่นสะเทือน: กลิ่นนั้นลึกซึ้งยิ่งกว่าความรัก — เหตุผลที่กลิ่นกายของผู้หญิงในช่วงไข่ตกช่วยบรรเทาความเครียดของผู้ชาย

ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยโตเกียวได้ระบุสารประกอบระเหยสามชนิด (6MHO, GA, สควาลีนอนุพันธ์) ที่เพิ่มขึ้นในช่วงการตกไข่ของผู้หญิง...

続きを読む

2025年08月06日 / 健康

ดื่มกาแฟวันละ 3 แก้วช่วยยืดอายุ? คนรักกาแฟต้องดู! ปริมาณกาแฟที่ควรบริโภคต่อวันและผลดีต่อสุขภาพ

ตามการวิจัยล่าสุดที่นำเสนอโดยเว็บไซต์ข้อมูลสุขภาพของฝรั่งเศส "PasseportSanté" ปริมาณคาเฟอีนที่ผู้ใหญ่สามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัยคือประมาณ...

続きを読む

2025年08月01日 / 健康

ความเสี่ยงด้านสุขภาพของนักดับเพลิง: มะเร็งที่ซ่อนอยู่ในเงาของ "ฮีโร่" — อัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งผิวหนังและไตเพิ่มขึ้นกว่า 50%

สมาคมมะเร็งแห่งสหรัฐอเมริกา (ACS) ได้ติดตามผลสุขภาพของนักดับเพลิงชายกว่า 470,000 คนเป็นเวลา 36 ปี...

続きを読む

2025年08月01日 / 健康

เคล็ดลับในการปรับปรุงระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ที่วิธีการกิน! น้ำผลไม้ไม่ใช่เพื่อนของผลไม้? ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างน้ำตาลที่ดื่มกับน้ำตาลที่กิน

ปริมาณคาร์โบไฮเดรตไม่ใช่เพียงสิ่งเดียวที่ส่งผลต่อร่างกาย แต่ "รูปแบบ" ของคาร์โบไฮเดรตก็มีผลกระทบอย่างมากเช่นกัน...

続きを読む

2025年07月31日 / 健康

น้ำมันมะกอก vs น้ำมันดอกทานตะวัน: วิตามินอีหรือโพลีฟีนอล? ยุติข้อถกเถียงเรื่อง "น้ำมันเพื่อสุขภาพ"

ผู้ที่เขย่าตำนานน้ำมันมะกอกคือบทความใน Sydney Morning Herald วันที่ 18 กรกฎาคม 2025 เรื่อง "Is sunflower oil better for you than olive...

続きを読む

2025年07月29日 / 健康

โควิดอ้วนไม่ใช่เรื่อง "บังเอิญ" - ผลกระทบและมาตรการรับมือกับโรคอ้วนที่เพิ่มขึ้นในช่วงการแพร่ระบาด: ปัญหาสุขภาพสมัยใหม่ที่การวิจัยทางการแพทย์ชี้ให้เห็น

ในช่วงสี่ปีที่ชีวิตเปลี่ยนแปลงไปเนื่องจากการระบาดของโควิด-19 ในแคนาดา อัตราการเป็นโรคอ้วนในผู้ใหญ่เพิ่มขึ้นเฉลี่ยมากกว่า 1 จุดต่อปี...

続きを読む

2025年07月25日 / 健康

ความรู้ใหม่เกี่ยวกับจำนวนก้าว: การเดิน 7,000 ก้าวต่อวันช่วยยืดอายุและป้องกันโรคที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต

การวิจัยใหม่ได้เปิดเผยจำนวนก้าวที่จำเป็นต่อวันเพื่อรักษาสุขภาพ ซึ่งผลลัพธ์นี้ได้ลบล้างทฤษฎีการเดิน 10,000 ก้าวที่เคยมีมา...

続きを読む

2025年07月23日 / 健康

วิกฤตที่ใกล้เข้ามาสำหรับเจเนอเรชัน Z!? ความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่สูงกว่าเจเนอเรชันบูมเมอร์ถึง 2 เท่า

จากการวิเคราะห์ของ CDC สหรัฐและมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด พบว่าผู้ที่เกิดในปี 1990 (กลุ่มเจเนอเรชัน Z ช่วงต้น)...

続きを読む

2025年07月17日 / 健康

ยุคใหม่ของการตรวจพบมะเร็งในระยะเริ่มต้น: สามารถช่วยชีวิตด้วยเลือดเพียงหยดเดียวได้หรือไม่ ― Vanguard Study เปิดบทใหม่ของ “การตรวจชิ้นเนื้อของเหลว”

สถาบันมะเร็งแห่งชาติสหรัฐอเมริกา (NCI) จะเริ่มต้นการศึกษา "Vanguard Study" ในฤดูร้อนนี้...

続きを読む

2025年07月11日 / 健康

มาตรฐานใหม่ของการอาบแดดในฤดูร้อน: ประโยชน์ที่เกินความเสี่ยงคืออะไร? การอาบแดด 15 นาทีที่เปลี่ยนแปลงภูมิคุ้มกันและอายุขัย

แสงแดดในฤดูร้อนมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น การลดความดันโลหิตและการปรับสมดุลภูมิคุ้มกัน แต่ในขณะเดียวกัน รังสีอัลตราไวโอเลตที่มากเกินไปสามารถทำลาย DNA...

続きを読む

2025年07月09日 / 健康

แสงสีฟ้า เนื้อแปรรูป และเลปติน: ใครคือผู้ต้องสงสัยที่ทำให้วัยแรกรุ่นมาเร็วขึ้น - ร่างกายเป็นผู้ใหญ่เมื่ออายุ 12 ปี แต่จิตใจจะตามทันหรือไม่? ความเป็นจริงของยุคที่เติบโตเร็ว

ในศตวรรษที่ 19 อายุเฉลี่ยของการมีประจำเดือนครั้งแรกอยู่ที่ประมาณ 18 ปี แต่ปัจจุบันลดลงมาอยู่ที่ประมาณ 12 ปี ปัจจัยเบื้องหลังนี้ประกอบด้วย ①...

続きを読む

2025年06月30日 / 健康

การปล่อยให้แผลแห้งเป็นวิธีที่ล้าสมัยแล้วหรือ? 40% ยังคงเชื่อในตำนาน "ให้แผลหายใจ" ความเสี่ยงของการติดเชื้อจากการปล่อยแผลทิ้งไว้และวิธีการป้องกัน

แพทย์โทรทัศน์ชาวอังกฤษ ดร. โซอี้ วิลเลียมส์ ได้ปฏิเสธความเชื่อที่ว่าการปล่อยให้แผล "แห้งและหายใจ" เป็นวิธีที่ดีที่สุดอย่างสิ้นเชิง...

続きを読む

2025年06月28日 / 健康

น้ำหนักตัวและการอักเสบจะถูกจัดการในคราวเดียว? ผลของการ "รีเซ็ตกรด" ด้วยอาหารมังสวิรัติไขมันต่ำ

การทดลองแบบครอสโอเวอร์ล่าสุดพบว่า การรับประทานอาหารมังสวิรัติแบบไขมันต่ำเป็นเวลา 16 สัปดาห์ ช่วยลดน้ำหนักได้เฉลี่ย 5 กิโลกรัม...

続きを読む

2025年06月27日 / 健康

คำเตือนฉุกเฉิน――ความเสี่ยงของการใช้ "การหยดน้ำเกลือเพื่อผิวขาว" IV กลูตาไธโอนบำบัดและการแพร่กระจายในญี่ปุ่น

ในสหราชอาณาจักร มีร้านเสริมสวยมากกว่า 300 แห่งที่ให้บริการ "การฉีดผิวขาว" โดยไม่มีแพทย์...

続きを読む

2025年06月27日 / 健康

“ผลบวก” แต่ยังไม่แสดงอาการ? แนวหน้าของไบโอมาร์คเกอร์ในเลือด: ความหวังและความสับสนที่ปะปนกันใน “การวินิจฉัยอนาคตของสมอง”

การทดสอบไบโอมาร์คเกอร์ในเลือดกำลังได้รับความสนใจในฐานะทางเลือกที่มีการบุกรุกต่ำกว่าเมื่อเทียบกับการถ่ายภาพสมองด้วย PET...

続きを読む

2025年06月26日 / 健康

การหยุดความชราด้วยทอรีน!? สิ่งที่ควรรู้ก่อนดื่ม! แสงและเงาของการเสริมทอรีน

ทอรีนเป็นกรดอะมิโนที่มีซัลเฟอร์ซึ่งมีส่วนร่วมในการต้านอนุมูลอิสระและการปรับสมดุลแคลเซียม ในการศึกษาที่ทำกับหนูในปี 2023...

続きを読む

2025年06月21日 / 健康

ความร้อนจัดและเหงื่อเหนียวเหนอะหนะที่ทำให้เกิด "กลิ่นชีส" ── ความจริงและคู่มือการป้องกันอย่างสมบูรณ์ของ "กลิ่นไขมันวัยกลางคน" ที่ค่อยๆ คืบคลานเข้ามาในคนวัย 30-40

ในช่วงที่อากาศร้อนจัดติดต่อกัน ทำให้เหงื่อไม่แห้งและเหนียวเหนอะหนะ ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับกลิ่นไม่พึงประสงค์คล้ายกับชีสหรือใช้น้ำมันทอดเก่า...

続きを読む

2025年06月18日 / 健康

"บอกลาการเป่าผมแล้วเหงื่อท่วม" 10 เคล็ดลับเป่าผมให้สบายแม้ในวันที่อากาศร้อนจัด

ห้องอาบน้ำในญี่ปุ่นที่มีอากาศร้อนชื้น ทำให้เหงื่อออกทั้งตัวเพียงแค่เป่าผมให้แห้ง จากการสำรวจของ Anfa พบว่าประมาณ 70% ของผู้หญิงตอบว่า...

続きを読む

2025年06月18日 / 健康

ไซนัสอักเสบคืออะไร? รักษาด้วยยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาไม่ได้หรือ?

โรคไซนัสอักเสบคือโรคที่เกิดการอักเสบใน "โพรงไซนัส" ซึ่งเป็นโพรงที่อยู่ลึกในจมูก ทำให้เกิดการสะสมของหนอง น้ำมูกเหนียวไหลย้อน ปวดหัว...

続きを読む

2025年06月16日 / 健康

เพียงแค่วันเดียวการนอนหลับก็เปลี่ยนไปได้? ― งานวิจัยล่าสุดแสดงวิธีเอาชนะอาการนอนไม่หลับด้วยการบริโภคผลไม้และผัก "5 ถ้วยต่อวัน"

จากการวิจัยล่าสุดพบว่า การบริโภคผลไม้และผักในปริมาณที่แนะนำในระหว่างวัน (ประมาณ 5 ถ้วย = ผัก 350 กรัม + ผลไม้ 200 กรัม)...

続きを読む

2025年06月16日 / 健康

"การอาบน้ำที่อันตรายถึงชีวิต?" พฤติกรรมที่ไม่ควรทำที่ 80% ของคนทำ! ความกลัวการติดเชื้อที่เกิดจากการ "ปล่อยให้สะดือสกปรก"

แพทย์ได้เตือนในหนังสือพิมพ์เดลี่เมล์เกี่ยวกับอันตรายของการ "อาบน้ำโดยไม่ล้างสะดือ"...

続きを読む

2025年06月15日 / 健康

25％ของเด็กที่มี "ความเจ็บปวดที่มองไม่เห็น" — วิธีการล่าสุดในการช่วยเหลือครอบครัวที่ต่อสู้กับความเจ็บปวดเรื้อรัง

บทความล่าสุดรายงานว่าเด็กประมาณ 1 ใน 4 คนมีอาการปวดเรื้อรัง เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง ปวดข้อ และไฟโบรมัยอัลเจีย...

続きを読む

2025年06月14日 / 健康

การบำบัดด้วยไฟฟ้าลดความเสี่ยงการฆ่าตัวตายลง 34%—คุณค่าที่แท้จริงของ "ไพ่ใบสุดท้าย" ตามการวิเคราะห์เมตาล่าสุด

การวิเคราะห์เมตาล่าสุด (จากการศึกษา 26 ชิ้น ประมาณ 43,000 กรณี) แสดงให้เห็นว่าการบำบัดด้วยไฟฟ้า (ECT)...

続きを読む