健康の記事一覧 - 6ページ目

2025年10月29日 / 健康

« Le secret de ceux qui ne vieillissent que de 0,4 an en un an » — La vitesse du vieillissement peut être modifiée par l'apprentissage et les habitudes

Les personnes du même âge peuvent vieillir à des vitesses différentes : les plus lentes vieillissent de 0,4 an par an, tandis que les plus rapides...

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2025年10月29日 / 健康

Le chemin vers la santé : Une longue promenade ou une courte marche, laquelle est plus efficace ? Techniques de marche saine pour les personnes occupées

Une nouvelle étude à grande échelle a montré que, même avec le même nombre de pas, une marche continue plus longue (de 10 à 15 minutes ou plus) une...

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2025年10月26日 / 健康

La ménopause n'est pas la "fin de la femme" : les obstacles auxquels les femmes continuent de faire face et ce que le Japon doit revoir immédiatement.

La ménopause est un changement corporel qui survient chez tout le monde entre la fin de la quarantaine et la cinquantaine, mais de nombreuses...

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2025年10月26日 / 健康

Maquillage parfumé : Une nouvelle vague de luxe envahit le monde de la beauté - Le rouge à lèvres devient un parfum à porter

Le maquillage parfumé est une nouvelle tendance qui offre un "luxe ressenti" non seulement à travers les couleurs et les textures, mais...

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2025年10月24日 / 健康

Les connaissances en pédiatrie changent-elles ? La réduction des allergies alimentaires grâce à une "introduction précoce des aliments" dès 4 à 6 mois

Une étude publiée le 20 octobre 2025 dans la revue Pediatrics de l'American Academy of Pediatrics (AAP) (DOI:10.1542/peds.2024-070516)...

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2025年10月24日 / 健康

La réalité des soins naturels : la peau hydratée et les articulations allégées grâce à l'huile essentielle d'eucalyptus - est-ce vraiment le cas ?

Le journal britannique The Independent a présenté le 22 octobre 2025 les bienfaits potentiels de l'eucalyptus pour l'hydratation de la...

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2025年10月23日 / 健康

Une crise sanitaire méconnue : Quelle est la "menace invisible" qui concerne 281 millions de personnes aux États-Unis ?

Les médias américains, notamment « The Independent », ont rapporté un avertissement concernant le « syndrome CKM (Cardiovascular-Kidney-Metabolic)...

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2025年10月22日 / 健康

Protégez la santé de votre cerveau ! Le cerveau peut changer en "3 minutes par jour" : trois habitudes soutenues par la recherche

Les nouvelles allemandes "Gehirnfitness: Drei einfache Gewohnheiten stärken das Gedächtnis" (21 octobre 2025) expliquent que les clés...

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2025年10月19日 / 健康

Les dommages causés par l'alcool peuvent-ils être compensés par "l'exercice × l'alimentation" ? — Une approche réaliste révélée par les dernières recherches

« Boire de l'alcool et compenser par l'exercice ? » - une idée trop belle pour être vraie. Cependant, une réduction réaliste des «...

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2025年10月15日 / 健康

Prévention médicale 2.0 à partir de l'intestin : Les fibres alimentaires agissent-elles différemment selon les individus ? L'ère du "microbiome de précision" qui transforme également la santé mentale

L'analyse du microbiote intestinal (microbiome) et la recherche sur l'axe intestin-cerveau progressent, rendant la médecine préventive...

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2025年10月13日 / 健康

« Protégez vos gencives à table » — À la pointe du régime méditerranéen et du contrôle de l'inflammation : Prévention des « problèmes parodontaux » avec des légumes, des légumineuses et du poisson

Une étude du King's College London (KCL) rapportée par InfoMoney du Brésil le 11 octobre 2025 a montré que les personnes ayant un régime...

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2025年10月06日 / 健康

Les 5 exercices "à vie" selon la méthode de Harvard — Nager, Tai Chi, Marcher, Musculation, et une activité "surprenante"

Le magazine allemand 'BRIGITTE', dans son édition d'octobre 2025, a présenté les "cinq exercices les plus bénéfiques pour la...

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2025年10月04日 / 健康

Le prix des nuits blanches : la relation inattendue entre un sommeil malsain et le vieillissement cérébral : un risque accru de démence possible

L'Institut Karolinska en Suède a analysé, à l'aide de l'IRM cérébrale et de l'apprentissage automatique, les données de 27 500...

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2025年10月04日 / 健康

Les médias sociaux ébranlent-ils notre mémoire ? Une nouvelle perspective pour protéger notre cerveau : cette notification d'une seconde peut rendre votre mémoire superficielle.

L'impact des réseaux sociaux sur la mémoire n'est pas suffisamment important pour être qualifié de "destructeur", mais les...

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2025年10月02日 / 健康

La réalité d'une prévalence élevée des pensées suicidaires chez les adultes atteints d'eczéma atopique : Quel est l'impact de la dermatite atopique sur la santé mentale ? Approche du risque de pensées suicidaires chez les patients adultes.

Une étude internationale de grande envergure présentée au Congrès de l'Académie Européenne de Dermatologie et de Vénéréologie (EADV) 2025 a...

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2025年09月30日 / 健康

Les secrets pour garder un cerveau jeune : le cerveau est vulnérable à l'ennui - pourquoi de nouvelles habitudes rajeunissent les circuits neuronaux

Même à un âge avancé, le cerveau continue de changer - la clé réside dans la "neuroplasticité". De nouvelles expériences et...

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2025年09月29日 / 健康

Révolution surprenante pour la santé : l'avenir prometteur des effets anti-âge des suppléments de cacao

Des recherches récentes ont montré que les suppléments d'extrait de cacao peuvent réduire les principaux marqueurs inflammatoires chez les...

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2025年09月29日 / 健康

Le secret de la longévité réside-t-il dans le caractère ? Organisation, sens des responsabilités, activité — Une grande découverte montre que les "petits traits de caractère" peuvent prolonger la vie.

Une étude récente rapportée par The Independent se concentre sur les "caractéristiques spécifiques au niveau des items" plutôt que sur...

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2025年09月28日 / 健康

Au-delà des chips et des nouilles instantanées : les changements observés dans les hormones et le sperme ─ le coût invisible des aliments ultra-transformés

Selon un nouvel essai croisé randomisé chez l'homme (43 participants, chaque régime durant 3 semaines), les aliments ultra-transformés (UPF)...

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2025年09月22日 / 健康

« L'exercice sans effort » transforme les habitudes de santé - Le pouvoir de l'exercice sans fatigue : synergie mentale, métabolique et de persévérance

La rubrique Well du NYT (publiée le 20 septembre 2025) a mis en lumière le concept de "Zone Zero", qui attire désormais l'attention....

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2025年09月21日 / 健康

Pourquoi la mauvaise haleine persiste-t-elle même après s'être brossé les dents ? Conseils pour lutter contre la mauvaise haleine avec la langue, le fil dentaire et la salive

La principale raison pour laquelle la mauvaise haleine persiste malgré le brossage des dents est que les bactéries anaérobies décomposent les...

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2025年09月17日 / 健康

Apparence extérieure et intérieure ?── Le « changement esthétique » modifie-t-il vraiment la « personnalité » ?

Les filtres des réseaux sociaux, le maquillage, les vêtements et même la médecine esthétique soulèvent la question : "Changer d'apparence...

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2025年09月15日 / 健康

« Les soins de la peau à travers l'alimentation » commencent par le foie : le bêta-carotène et l'acide ursolique du néflier (びわ) - Une stratégie contre le stress oxydatif à adopter à table.

Le 13 septembre 2025, InfoMoney du Brésil a présenté le fruit riche en antioxydants appelé "nêspera", qui pourrait contribuer au maintien...

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2025年09月14日 / 健康

L'entraînement musculaire et l'aérobic peuvent-ils remonter le temps : le réseau de rajeunissement inter-organes — Le ralentissement de l'âge moléculaire induit par l'exercice

Selon la dernière critique rapportée par WIRED Japan le 13 septembre, l'exercice planifié et répété (aérobie + musculation) ainsi qu'une...

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