健康の記事一覧 - 4ページ目

2025年12月14日 / 健康

Unerwartete gesundheitliche Vorteile von „Tee“, auf die Experten achten – Neueste Forschung zu Knochendichte und Osteoporoserisiko

Tee und Kaffee sind Getränke, die für viele Menschen zur täglichen Gewohnheit geworden sind, aber in letzter Zeit werden sie aus dem unerwarteten...

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2025年12月14日 / 健康

Der laufende Nase könnte kein Erkältungssymptom sein: Das Geheimnis des "Weihnachtsbaum-Syndroms"

Wenn nach dem Aufstellen des Weihnachtsbaums Symptome wie laufende Nase, Niesen, juckende Augen, Husten oder Keuchen auftreten, könnte es sich um...

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2025年12月13日 / 健康

Nur eine Tasse pro Tag! Was ist das "Getränk, das den Körper in kalten Jahreszeiten unterstützt"? Ein Ernährungsberater erklärt.

In der Jahreszeit, in der Kälte und Trockenheit zunehmen, treten nicht nur Erkältungen und Grippe auf, sondern auch allgemeines Unwohlsein wie...

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2025年12月13日 / 健康

Eine Ära, in der Spiele das Gehirn trainieren - Möglicherweise effektiver als Gehirntraining. Warum Yoga, Tai Chi und Pokémon GO das "Gedächtnis" fördern.

Die Independent berichtete auf der Grundlage einer Übersicht, die über 250.000 Personen und etwa 2.700 Studien umfasste, dass Bewegung unabhängig...

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2025年12月10日 / 健康

Wie viel Schlaf kann man "ansparen"? Vorziehen des Schlafens ist besser als "Schlaf auf Vorrat"! Die Wahrheit über Sleep Banking laut neuester Forschung

In den letzten Jahren hat das Konzept des "Sleep Banking" an Aufmerksamkeit gewonnen. Dabei handelt es sich um eine Methode, bei der man...

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2025年12月09日 / 健康

Bewegungsmangel führt zu vorzeitiger Alterung der Immunzellen? „Bewegung betrifft nicht nur die Muskeln“ – Neue Entdeckung zeigt, dass Ausdauertraining die Immunzellen älterer Menschen „verjüngen“ kann.

Ein brasilianisches Forscherteam untersuchte die Beziehung zwischen Ausdauersportarten (wie Laufen und Radfahren) und dem Immunsystem bei neun...

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2025年12月07日 / 健康

#Morgendusche oder #Abendusche? Welche ist hygienischer?

Der langjährige Streit darüber, ob Morgenduschen oder Abendduschen hygienischer ist, hat von Mikrobiologen die Antwort „leicht im Vorteil am...

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2025年12月06日 / 健康

Ist das winterliche Stimmungstief nur ein Problem des "Geistes"? ―― Der unerwartete Zusammenhang zwischen "Nährstoffmangel" und Winterdepression, den Ärzte aufzeigen――

Fühlen Sie sich im Winter manchmal ohne ersichtlichen Grund niedergeschlagen oder unmotiviert? In einem Kommentar eines Arztes, der in der...

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2025年12月06日 / 健康

Gesunder Schlaf: Ist das Snoozen wirklich ungesund? Eine umfassende Erklärung der neuesten Forschung und wie man "richtig damit umgeht"

Jeden Morgen, wenn der Wecker klingelt, drücken viele Menschen in Japan die Schlummertaste mit dem Gedanken „Nur noch 5 Minuten...“. Es wurde lange...

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2025年12月06日 / 健康

Der Mund gibt Hinweise, bevor der Blutzuckerspiegel es tut ─ Der unbekannte Teufelskreis zwischen Diabetes und Mundpflege

Diabetes hinterlässt nicht nur Spuren im Blutzuckerspiegel, sondern auch im Mund. Hoher Blutzucker verändert die Qualität und Menge des Speichels...

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2025年12月05日 / 健康

Fünf Tipps, um den Alkoholkonsum ohne Zwang zu reduzieren – Die Kunst, das Trinken ohne Anstrengung natürlich zu verringern

„Vielleicht trinke ich in letzter Zeit ein bisschen zu viel“ oder „Ich mache mir Sorgen um meinen γ-GTP-Wert bei der Gesundheitsuntersuchung“ –...

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2025年12月05日 / 健康

Bevor die Klimakrise den Geist zerstört - Hitzewellen, Überschwemmungen, Zeitachse: Die unerwartete Verbindung zwischen Klimawandel und psychischer Gesundheit

Extreme Wetterereignisse wie Hitzewellen und Überschwemmungen sind bekannt dafür, das Risiko für PTBS und Depressionen zu erhöhen und bestehende...

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2025年12月03日 / 健康

"Was früher normal war, ist eigentlich ein No-Go? Tabak, körperliche Bestrafung, Laissez-faire: Kindererziehung in den 60er Jahren und das Gehirn der Kinder"

Die Kindererziehung in den 1960er Jahren wird heute oft nostalgisch als "wild und frei" beschrieben. Allerdings beinhaltete sie auch...

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2025年12月01日 / 健康

90 % der Krankheiten sind „umweltbedingt“? Luft, Arbeit und Geldbeutel sind wichtiger als DNA: Umweltfaktoren spielen die Hauptrolle bei Krankheitsrisiken

In jüngsten Studien wurde festgestellt, dass das Risiko für das Auftreten von Krankheiten nicht nur durch Gene, sondern auch durch...

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2025年11月24日 / 健康

Die weltweit rapide Zunahme von "ultraverarbeiteten Lebensmitteln" gefährdet die Gesundheit der Menschheit - eine dringende Warnung des Lancet

Ultra-verarbeitete Lebensmittel (Ultra-Processed Foods: UPF) erobern zunehmend die Esstische weltweit, und es wird eine "Notfallstufe"...

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2025年11月24日 / 健康

Die Bedrohung durch plötzlich auftretende „Lebensmittelallergien“ im Erwachsenenalter – Das „perfekte Sturm“-Szenario, das durch die Darmflora und das moderne Leben entsteht

Die Zunahme von Nahrungsmittelallergien im Erwachsenenalter wird weltweit als "perfekter Sturm" bezeichnet. In den USA ergab eine große...

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2025年11月24日 / 健康

"Die 'Abnehmspritze' und die durch sie ausgelösten Ängste bezüglich Sexualität und Körperbild - Können die unerwarteten Nebenwirkungen von Fettinjektionen Ihr Aussehen altern lassen?"

GLP-1-Injektionen wie Ozempic, die ursprünglich als Medikamente zur Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt wurden, erleben weltweit einen Boom...

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2025年11月21日 / 健康

Niedlich oder dystopisch? Der Hype um Kinderhautpflege, warum Ärzte ein Nein aussprechen ― Neues Allgemeinwissen für Eltern im Zeitalter der sozialen Medien

Die von TikTok ausgehende "Sephora Kids"-Bewegung und die von Shay Mitchell gegründete Hautpflegemarke für Kinder, Rini, haben eine...

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2025年11月21日 / 健康

Das Problem des Bluthochdrucks bei Kindern nimmt zu: Das Zeitalter der "Bluthochdruck-Kids", verursacht durch Junkfood und sitzende Lebensweise.

Eine aktuelle Studie, die Daten aus 21 Ländern und etwa 440.000 Personen analysierte, hat ergeben, dass die Prävalenz von Bluthochdruck bei unter...

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2025年11月20日 / 健康

„Sind Haarausfall und ein gealtertes Gesicht auf Vitamin-D-Mangel zurückzuführen?“ Die Realität der „Verjüngung auf Zellebene“, wie sie durch eine Harvard-Studie aufgezeigt wurde.

Ein Artikel in den britischen Medien weist darauf hin, dass ein "Vitamin-D-Mangel" möglicherweise hinter Haarausfall und vorzeitiger...

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2025年11月18日 / 健康

Arzt oder Chatbot? Der wahre Grund, warum erschöpfte Patienten sich an KI wenden: Licht und Schatten der medizinischen Beratung durch Chatbots

Ein Artikel der New York Times beschreibt, wie Patienten aufgrund hoher medizinischer Kosten, langer Wartezeiten und Unzufriedenheit mit...

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2025年11月18日 / 健康

„Vom Appetitschalter zum Verlangen-Aus“ - Kann ein „Abnehmmittel“ beim Alkoholentzug helfen? Die vorderste Front der GLP-1 und Suchtbehandlung

Das GLP-1-Medikament, das als Behandlung für Fettleibigkeit einen Boom erlebt hat, zieht Aufmerksamkeit auf sich, da es möglicherweise das...

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2025年11月17日 / 健康

#FatShot zu öffentlicher Gesundheitsversorgung: Eine Gesellschaft, die zur Gewichtszunahme neigt, schrumpfende Ersparnisse – Kann Trumps GLP-1-Preissenkungsstrategie älteren Frauen helfen?

In den USA erfreuen sich injizierbare GLP-1-Gewichtsreduktionsmedikamente großer Beliebtheit. Der hohe Preis von über 1.000 Dollar pro Monat wurde...

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2025年11月16日 / 健康

Gesundheit: Wie lange sollte man trainieren, um wirklich abzunehmen? ── Die neueste Forschung zeigt die Realität von „150 Minuten pro Woche“

Auch wenn wir wissen, dass "Bewegung gut für den Körper ist", fragen sich viele: "Wie lange muss ich weitermachen, um wirklich...

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