บทความทั้งหมด - 13ページ目

2025年12月05日

ลดการดื่มแอลกอฮอล์โดยไม่ต้องฝืน: 5 เคล็ดลับในการรีเซ็ตการดื่มที่ "ลดลงโดยธรรมชาติแม้ไม่ต้องพยายาม"

"รู้สึกว่าช่วงนี้ดื่มมากไปหน่อย" หรือ "กังวลเกี่ยวกับค่า γ-GTP ในการตรวจสุขภาพ..." แม้จะรู้สึกเช่นนี้...

続きを読む

2025年12月05日

วิกฤตสภาพภูมิอากาศก่อนที่จิตใจจะพัง - คลื่นความร้อน น้ำท่วม ไทม์ไลน์: ความสัมพันธ์ที่ไม่คาดคิดระหว่างการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและสุขภาพจิต

คลื่นความร้อนและน้ำท่วมซึ่งเป็นสภาพอากาศที่รุนแรงนั้น พบว่ามีความเสี่ยงที่จะเพิ่ม PTSD และภาวะซึมเศร้า...

続きを読む

2025年12月03日

"สิ่งที่เคยเป็นเรื่องปกติในอดีต" กลับกลายเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ? บุหรี่ การลงโทษทางร่างกาย การเลี้ยงดูแบบปล่อยปละละเลย: การเลี้ยงดูในยุค 60 และเรื่องราวเกี่ยวกับสมองของเด็ก

การเลี้ยงดูเด็กในทศวรรษ 1960 มักถูกพูดถึงด้วยความคิดถึงว่าเป็นยุคที่ "ป่าและเสรี"...

続きを読む

2025年12月02日

ความลับความงามของผู้หญิงญี่ปุ่น: ซุปมิโซะดีกว่าเครื่องดื่มไดเอท? "วิธีซุปแบบญี่ปุ่น" ที่กำลังเป็นที่พูดถึงในฝรั่งเศส - จนกว่าซุปมิโซะจะถูกค้นพบใหม่ว่าเป็น "ซุปที่ช่วยลดน้ำหนัก"

ในช่วงปลายเดือนพฤศจิกายน ปี 2025 นิตยสารผู้หญิงของฝรั่งเศส 'BIBA' ได้แนะนำว่า...

続きを読む

2025年12月01日

ทำไมคนรุ่นใหม่ที่ใช้ฟิลเตอร์ถึงกลัวริ้วรอยที่คอ: คอของคุณจริงๆ แล้ว "แก่" หรือไม่? สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนที่จะไปทำศัลยกรรมคอ

จากรายงานของหนังสือพิมพ์ฝรั่งเศส Libération ที่กล่าวถึงหัวข้อ "หนุ่มสาวที่หันไปทำศัลยกรรมความงามรอบคอ"...

続きを読む

2025年12月01日

90% ของโรคขึ้นอยู่กับ "สิ่งแวดล้อม"? อากาศ งาน และกระเป๋าสตางค์สำคัญกว่า DNA: ปัจจัยสิ่งแวดล้อมเป็นตัวหลักของความเสี่ยงโรค

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การวิจัยพบว่าความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ได้ขึ้นอยู่กับยีนเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึง "ปัจจัยสิ่งแวดล้อม" เช่น...

続きを読む

2025年11月30日

"หยุดกินฮอทด็อกแล้วหน้าท้องลดลง 13% ใน 8 สัปดาห์?" ความจริงของการลดน้ำหนักด้วยการลด "อาหารแปรรูปสูง"

จากการวิจัยล่าสุดของมหาวิทยาลัยเซาท์ดาโคตาในสหรัฐอเมริกา พบว่าผู้สูงอายุ 36 คนที่มีอายุเฉลี่ย 72 ปี สามารถลดน้ำหนักได้เฉลี่ย 4 กิโลกรัมภายใน 8...

続きを読む

2025年11月29日

Amazon Black Friday มีสินค้าราคาต่ำสุดเป็นประวัติการณ์! เรียนรู้วิธีการซื้อเครื่องสำอางอย่างชาญฉลาดจาก 16 ไอเท็มความงามที่ WWD รายงาน

ในช่วง Black Friday ของ Amazon สหรัฐอเมริกา มีการลดราคาสินค้าจากแบรนด์ความงามยอดนิยมจนถึง "ราคาต่ำสุดที่เคยมีมา (lowest price ever)"...

続きを読む

2025年11月28日

AI แก้ปัญหาผมบางได้!? เพียงแค่ถ่ายภาพศีรษะด้วยสมาร์ทโฟน - ความทะเยอทะยานของสตาร์ทอัพวินิจฉัยหนังศีรษะ MyHair AI

ปัญหาผมบางเป็นปัญหา "ธรรมดาแต่ร้ายแรง" ที่มีผู้คนหลายสิบล้านคนทั่วโลกประสบอยู่ สตาร์ทอัพจากฝรั่งเศส MyHair AI ที่ได้รับการกล่าวถึงโดย...

続きを読む

2025年11月28日

อาการเจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อไหร่ถึงจะเรียกว่า "สายเกินไป"? โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อาจ "เริ่มต้นขึ้นมาหลายปีก่อนแล้ว" ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าตกใจ

ทีมวิจัยนานาชาติจากสถาบันอัลเลนในสหรัฐอเมริกาได้ติดตามผู้ที่อยู่ในระยะก่อนเกิดโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) เป็นเวลานานถึง 7 ปี...

続きを読む

2025年11月27日

คลิกเดียวซื้อ "ความเป็นชาย" ได้? ยุคที่การแพทย์ออนไลน์กระตุ้นธุรกิจ "การคืนความหนุ่มสาว" ทั้งด้านสว่างและด้านมืด

รายการวิทยุสาธารณะของสหรัฐฯ "Here & Now" ได้กล่าวถึงกระแสความนิยมในการบำบัดด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (TRT) ที่กำลังขยายตัวอย่างรวดเร็ว...

続きを読む

2025年11月26日

การเปลี่ยนแปลงนิสัยเพียงเล็กน้อยสามารถป้องกันมะเร็งตับได้! จำนวนผู้ป่วยอาจเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าในปี 2050? ถึงเวลาแล้วที่จะตัดสินใจว่าจะรับมือกับมะเร็งตับอย่างไร

ตามรายงานระหว่างประเทศ ระบุว่า มะเร็งตับถึง 60% อาจป้องกันได้ด้วยการป้องกันและรักษาไวรัสตับอักเสบบีและซี...

続きを読む

2025年11月25日

Bigな“เป้าหมาย”より เลี้ยงดู“ความชอบ”เล็กๆ ─ สำหรับคุณที่มองไม่เห็นเป้าหมายในชีวิต: 6 เคล็ดลับในการคลายความกังวลเกี่ยวกับเป้าหมาย

ในยุคปัจจุบัน "purpose anxiety" หรือ "ความวิตกกังวลเกี่ยวกับจุดมุ่งหมาย"...

続きを読む

2025年11月24日

โลกกำลังเผชิญกับการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของ "อาหารแปรรูปขั้นสูง" ซึ่งกำลังบั่นทอนสุขภาพของมนุษยชาติ──คำเตือนฉุกเฉินจาก The Lancet

อาหารแปรรูปขั้นสูง (Ultra-Processed Foods: UPF) กำลังเข้ามาครอบครองโต๊ะอาหารทั่วโลก และมีการเตือนภัยในระดับ "ฉุกเฉิน"...

続きを読む

2025年11月24日

ภัยคุกคามของ "การแพ้อาหาร" ที่เริ่มต้นอย่างกระทันหันเมื่อเป็นผู้ใหญ่ ―― สภาพแวดล้อมในลำไส้และวิถีชีวิตสมัยใหม่ที่สร้าง "พายุที่สมบูรณ์แบบ"

การเกิดภูมิแพ้อาหารในผู้ใหญ่กำลังเพิ่มขึ้นทั่วโลกจนถูกเรียกว่า "พายุที่สมบูรณ์แบบ" ในสหรัฐอเมริกา การสำรวจครั้งใหญ่ในปี 2019...

続きを読む

2025年11月24日

"การฉีดลดน้ำหนัก" ก่อให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับเพศและภาพลักษณ์ของร่างกาย - ผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิดของการฉีดไขมันอาจทำให้คุณดูแก่ขึ้น?

ยาฉีด GLP-1 เช่น โอเซมพิก ซึ่งพัฒนาขึ้นเพื่อรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 กำลังเป็นที่นิยมทั่วโลกในฐานะ "ยามหัศจรรย์ที่ทำให้ผอม" ในขณะเดียวกัน...

続きを読む

2025年11月21日

น่ารัก? หรือดิสโทเปีย? การดูแลผิวเด็กที่กำลังเป็นกระแส ซึ่งแพทย์ให้เหตุผลว่าไม่ควรทำ ― ความรู้ใหม่ของพ่อแม่ในยุคโซเชียลมีเดีย

ปรากฏการณ์ “Sephora Kids” ที่เริ่มต้นจาก TikTok และแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับเด็กของเชย์ มิตเชลล์ ชื่อ Rini ได้กลายเป็นประเด็นถกเถียงระดับโลก...

続きを読む

2025年11月21日

ปัญหาความดันโลหิตสูงในเด็กที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว: ยุคของ "เด็กความดันสูง" ที่เกิดจากอาหารขยะและการนั่งนิ่งๆ

จากการวิจัยล่าสุดที่วิเคราะห์ข้อมูลจาก 21 ประเทศทั่วโลกและประชากรราว 440,000 คน พบว่าอัตราการเกิดโรคความดันโลหิตสูงในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 19...

続きを読む

2025年11月20日

"สาเหตุของผมร่วงและใบหน้าแก่ก่อนวัยคือการขาดวิตามินดีหรือไม่?" การวิจัยจากฮาร์วาร์ดแสดงให้เห็นถึงความเป็นจริงของ "การคืนความอ่อนเยาว์ในระดับเซลล์"

บทความจากสื่ออังกฤษชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ที่ "การขาดวิตามินดี" อาจเป็นสาเหตุของการผมร่วงและการดูแก่ก่อนวัยเกินไป...

続きを読む

2025年11月18日

แพทย์หรือแชทบอท? เหตุผลที่แท้จริงที่ผู้ป่วยเหนื่อยล้าหันมาใช้ AI: แสงสว่างและเงามืดของการปรึกษาทางการแพทย์ผ่านแชทบอท

บทความจากนิวยอร์กไทมส์ของสหรัฐฯ ได้บรรยายถึงสถานการณ์ที่ผู้ป่วยเริ่มหันไปขอคำปรึกษาทางการแพทย์จากแชทบอท AI เนื่องจากค่ารักษาพยาบาลที่สูง...

続きを読む

2025年11月18日

"จาก 'สวิตช์ความอยากอาหาร' สู่ 'ปิดความกระหาย' - 'ยาลดน้ำหนัก' อาจช่วยให้เลิกเหล้าได้? แนวหน้าของการรักษา GLP-1 และการเสพติด"

ยาที่เป็นกระแสสำหรับการรักษาโรคอ้วนอย่าง GLP-1 กำลังได้รับความสนใจในเรื่องความสามารถในการลดความ "อยาก" ของแอลกอฮอล์และสารเสพติด...

続きを読む

2025年11月17日

การเรียนรู้ภาษาเป็นการต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดหรือไม่? งานวิจัยชี้ว่าคนที่พูดได้หลายภาษามีความเสี่ยงต่อ "การแก่ก่อนวัย" ลดลงครึ่งหนึ่ง

จากการศึกษาที่มีผู้เข้าร่วมประมาณ 86,000 คนใน 27 ประเทศในยุโรปที่มีอายุระหว่าง 51 ถึง 90 ปี พบว่าผู้ที่พูดได้หลายภาษา มีความเสี่ยงที่จะแสดง...

続きを読む

2025年11月17日

#FatShotจากการแพทย์สาธารณะ: สังคมที่มีแนวโน้มอ้วนขึ้น เงินออมที่ลดลง นโยบายลดราคายา GLP-1 ของรัฐบาลทรัมป์จะช่วยผู้หญิงสูงอายุได้หรือไม่

ในสหรัฐอเมริกา ยาฉีดลดน้ำหนักในกลุ่ม GLP-1 กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก ราคายาที่เคยสูงถึงกว่า 1,000 ดอลลาร์ต่อเดือน...

続きを読む

2025年11月16日

คู่มืออาหารและเครื่องดื่มที่ช่วยแก้ท้องผูก: มุ่งสู่การขับถ่ายที่ดีทุกเช้าด้วยกีวี ลูกพรุน และการดื่มน้ำ

ในญี่ปุ่นก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่ประสบปัญหาท้องอืดหรือท้องผูกที่ออกมาเพียงไม่กี่ครั้งในหนึ่งสัปดาห์ ในอดีตมักจะมีคำแนะนำว่า...

続きを読む