ダイエットの記事一覧 - 5ページ目

¿Por qué persiste el mal aliento incluso después de cepillarse los dientes? Estrategias para combatir el mal aliento con la lengua, el hilo dental y la saliva.

La causa principal de que el mal aliento persista incluso después de cepillarse los dientes es que las bacterias anaerobias descomponen los...

¿El momento en que se toma el desayuno puede influir en la longevidad? El "punto de conexión invisible" entre el horario de las comidas y el envejecimiento: un seguimiento a gran escala revela la correlación entre un "desayuno tardío" y el riesgo.

Según un estudio reciente presentado por la edición japonesa de Newsweek, que siguió a 2945 personas de mediana edad y mayores durante un máximo de...

El "cuidado de la piel comestible" comienza desde el hígado: β-caroteno y ácido ursólico del níspero - Estrategias contra el estrés oxidativo que puedes implementar en la mesa.

El 13 de septiembre de 2025, InfoMoney de Brasil presentó la posibilidad de que el fruto rico en antioxidantes "nêspera" pueda ayudar a...

La razón por la cual el "biwa", con su alto poder antioxidante, es eficaz para el cuidado del hígado ― Protege las células hepáticas con la dieta diaria.

El hígado es un órgano que desempeña muchas funciones importantes en el cuerpo, como la desintoxicación y el metabolismo. Sin embargo, los hábitos...

Un nuevo estudio que cruzó datos de compras y datos meteorológicos en Estados Unidos entre 2004 y 2019 concluyó que a medida que aumentan las...

"La mentira de que el ayuno 'funciona para todos'" — La inflamación y el metabolismo dividen a las personas en quienes "funciona" y quienes "no funciona tan bien": ¿Es difícil activar el "interruptor" en personas con obesidad?

El estudio humano de 2025 (iScience) mostró que la respuesta al ayuno de 48 horas varía según la forma corporal. Aunque todos los participantes...

Los riesgos ocultos detrás de los anuncios para adelgazar: la "dieta con medicamentos para la diabetes" que se extiende entre mujeres con bajo peso pero con un fuerte deseo de adelgazar, y la realidad de la falta de información.

Impulsado por la publicidad en línea de tratamientos estéticos y publicaciones en redes sociales, se ha extendido el uso de medicamentos GLP-1 (y...

"¿Es un mito o una realidad que existen alimentos que nos vuelven tontos?: Color, dulzura, umami - ¿Qué hace el 'truco de la delicia' en el cerebro?"

Un sitio de noticias alemán publicó un artículo titulado "Estreñimiento cerebral: estos alimentos te hacen 'tonto'", afirmando...

Esa "pérdida de cabello" podría ser una señal de SOS del cuerpo: ¿una reducción del 20% cuando te das cuenta? Soluciones para problemas capilares para evitar su progresión.

La pérdida de cabello y el adelgazamiento no solo son cuestiones de "belleza", sino también indicadores de desequilibrios en la salud. A...

La trampa de las "cero calorías": ¿Los edulcorantes artificiales aumentan la edad cerebral en 1.6 años? ¿Por qué el riesgo es mayor cuanto más joven eres?

Un nuevo estudio que analizó una gran cohorte en Brasil (ELSA-Brasil, con un seguimiento promedio de 8 años y aproximadamente 13,000 personas) ha...

¡Disfruta del alcohol mientras proteges tu hígado! Añade ciencia a la "moderación": Técnicas de defensa hepática basadas en fuentes médicas

Incluso para aquellos que no pueden mantener un consumo de alcohol nulo, existen medidas realistas para proteger el hígado. La clave está en...

“El mito de las calorías” te hace engordar: Deshazte de cinco malentendidos y aprende a comer de manera que el peso no regrese - Las trampas del conteo de calorías

El conteo de calorías puede ser una "herramienta" para el manejo del peso, pero malentendidos como "todas las calorías son...

Los nutricionistas recomiendan combinar la prescripción de medicamentos para la pérdida de peso, según los últimos hallazgos que revelan la solución óptima de "medicamento + nutrición + ejercicio".

A medida que se popularizan los medicamentos contra la obesidad, como los agonistas del receptor GLP-1, hay un consenso creciente entre los...

Esa taza, ¿reduce a la mitad el efecto del medicamento? No solo "el café es bueno para el cuerpo": trampas que reducen la eficacia del medicamento y medidas preventivas.

El sitio de noticias francés Atlantico (23 de agosto de 2025) señaló que el café y la cafeína podrían debilitar el efecto de los medicamentos o...

Cáncer de colon en jóvenes, un aumento silencioso ─ La "hipótesis de las bebidas energéticas" y el punto ciego de las bacterias intestinales: la falta de fibra dietética y las bebidas energéticas, además de las señales iniciales pasadas por alto

HNA de Alemania informó que el aumento del cáncer de colon en personas jóvenes está relacionado con cambios en la dieta, señalando especialmente a...

“Solo contar calorías” no funcionó para mí - Una dieta que cambia la forma de comer: La ciencia del arroz enfriado y las proteínas

Calcular calorías y no perder peso: detrás de este estancamiento, se ha señalado la importancia de la "calidad de los alimentos". En un...

¿Cuáles son los efectos de los rayos ultravioleta en la piel? "El ahorro de luz" que envejece el rostro — La guía definitiva de un dermatólogo sobre medidas contra los rayos UV

El periódico regional alemán Fuldaer Zeitung explica, según la opinión de dos dermatólogos, que "los rayos ultravioleta penetran profundamente...

Vitamina D durante el embarazo, ¿protege el sistema respiratorio del niño? Última evidencia sobre la vitamina D y el asma infantil y sibilancias

La revisión más reciente de Cochrane concluyó que la suplementación con altas dosis de vitamina D durante el embarazo probablemente puede reducir...

「Dolor que te hace retorcerte」 Aumento de "cálculos urinarios" en el caluroso verano: precaución con los desórdenes alimenticios durante el regreso a casa en el Obon.

En el verano de calor extremo, uno de los problemas que ha aumentado notablemente entre los pacientes que visitan las salas de emergencia es la...

La relación inesperada entre el cuerpo "antes" del embarazo y el desarrollo cerebral del niño — El desarrollo cerebral comienza antes de que el embarazo inicie.

El equipo de investigación de la Universidad de Hawái ha demostrado que la obesidad materna antes del embarazo puede alterar la metilación del ADN...

¡Intoxicación por bromuro debido a una propuesta de dieta errónea de la IA! La trampa del "bajo en sal": síntomas mentales hasta por consejos dietéticos de la IA

Según un informe de caso publicado en una revista médica estadounidense, un hombre de 60 años desarrolló "bromismo" tres meses después de...

"Victoria para la leche baja en grasa" — La respuesta correcta sobre la leche según un estudio de 33 años con 74,000 personas: baja en grasa reduce todas las causas de muerte en un 11% y las enfermedades cardíacas en un 7%.

Un estudio de cohorte que siguió a aproximadamente 74,000 residentes de Noruega durante 33 años mostró que la leche baja en grasa tiene un menor...

¡Rejuvenece en 30 días! Luce "5 años más joven" en 30 días ─ Seis actualizaciones de estilo de vida respaldadas por la ciencia

La radiación ultravioleta, la falta de sueño, la falta de ejercicio, la dieta desequilibrada, la hinchazón y el estrés son los seis principales...

¡Delicioso y ácido desde Brasil! Análisis exhaustivo de la fruta de moda "Cajá": el "Yellow Mombin", el suero de belleza comestible - Un nuevo hábito para equilibrar simultáneamente el intestino y la piel

La fruta originaria del noreste de Brasil, el "cajá (mombín amarillo)", es rica en vitamina C, potasio, fibra dietética y betacaroteno, y...