ダイエットの記事一覧

2026年07月17日 / ダイエット

Investigación interesante para los amantes de lo picante: ¿Cuál es la relación entre el "exceso de consumo" de chiles y el cáncer de esófago?

Las personas que consumen grandes cantidades de chile podrían tener una mayor incidencia de cáncer gastrointestinal, especialmente cáncer de...

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2026年07月16日 / ダイエット

El misterio del envejecimiento prematuro de la Generación Z: el aumento del cáncer en los jóvenes, ¿hay un "envejecimiento generalizado" detrás de esto?

Un estudio que utilizó datos a gran escala del Reino Unido y Estados Unidos sugiere que las generaciones más jóvenes podrían tener una "edad...

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2026年07月14日 / ダイエット

¿Puede el yogur mejorar la depresión? Examinando los "psicobióticos" en tendencia

Se está prestando atención a los "psicobióticos", que influyen en el estado de ánimo y el estrés a través de las bacterias intestinales....

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2026年07月12日 / ダイエット

Hígado graso incluso a los 8 años: la combinación de carnes procesadas, bebidas azucaradas y falta de ejercicio en la mesa moderna

La enfermedad del hígado graso, que implica la acumulación de grasa en el hígado, está aumentando entre niños y jóvenes. Un punto de interés es la...

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2026年07月09日 / ダイエット

El impacto del casi doble aumento en los diagnósticos de cáncer anuales: No solo se cuestionan los nuevos medicamentos, sino también los exámenes, la prevención y los hábitos de vida.

La OMS ha advertido que el número anual de diagnósticos de cáncer en el mundo podría aumentar de aproximadamente 20.6 millones en 2024 a alrededor...

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2026年07月07日 / ダイエット

¿Es cierto que "la falta de sueño engorda"? La sorprendente factura que deja en el cuerpo tras desvelarse 80 minutos más cada noche

Un equipo de investigación de la Universidad de Columbia estudió a 95 adultos que normalmente duermen entre 7 y 8 horas, para observar los cambios...

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2026年07月05日 / ダイエット

¡Supera el calor en un minuto! Técnicas de mantenimiento de la salud enseñadas por médicos - ¿Es insuficiente solo beber agua? Nuevos conocimientos para protegerse del peligroso calor

El calor extremo no es solo una incomodidad, sino que afecta al cuerpo como "estrés térmico", causando dolores de cabeza, náuseas, falta...

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2026年06月27日 / ダイエット

「¿Es el 'consumo moderado es bueno para la salud' un concepto del pasado? Nuevas advertencias sobre el consumo de alcohol y el cáncer」

Según un estudio reciente reportado por los medios de comunicación canadienses, incluso el consumo de aproximadamente una bebida alcohólica al día...

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2026年06月19日 / ダイエット

¿Gestión de la salud con medicamentos GLP-1? De hecho, también existe el riesgo de una disminución en la cantidad de ejercicio: la realidad que muestra la investigación más reciente

En ENDO 2026 se presentó un estudio que sugiere la posibilidad de que la actividad física disminuya tras el inicio del uso de medicamentos GLP-1,...

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2026年06月18日 / ダイエット

¿Más que el peso, la "grasa dentro del abdomen"? La razón por la cual una reducción del 10% de la grasa visceral disminuye significativamente el riesgo de diabetes

Un estudio que ha llamado la atención sugiere que reducir la grasa visceral en un 10% podría disminuir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en...

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2026年06月16日 / ダイエット

Un hecho impactante para los nacidos después de 1970: la esperanza de vida se acorta, un futuro diferente al de la generación anterior

Un nuevo análisis en Estados Unidos ha indicado que las generaciones nacidas después de 1970 podrían estar experimentando tasas de mortalidad...

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2026年06月15日 / ダイエット

¿Es realmente "repentino" un infarto de miocardio repentino? Cuatro señales de peligro comunes al 99%

Un estudio a gran escala realizado por un equipo de investigación de Estados Unidos y Corea del Sur mostró que más del 99% de las personas que...

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2026年06月14日 / ダイエット

El envejecimiento de mi querido perro reflejaba nuestro futuro: las "señales de longevidad" comunes entre perros y humanos.

Un estudio a gran escala en los Estados Unidos llamado "Dog Aging Project" examinó la sangre de los perros participantes y descubrió que...

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2026年06月10日 / ダイエット

¿Cambiará la "musculación de 2 horas semanales" la longevidad? Razones por las que las personas de mediana y avanzada edad deben entrenar

El entrenamiento de fuerza está recibiendo nuevamente atención como un hábito que apoya la longevidad saludable. En el artículo original, se...

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2026年06月09日 / ダイエット

La longevidad no solo depende de la genética: lo que un pueblo del Mediterráneo nos enseña sobre la "esperanza de vida saludable"

En la región de Cilento, en el sur de Italia, hay muchas personas que viven saludablemente incluso después de cumplir 100 años. El estudio CIAO...

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2026年06月09日 / ダイエット

Manjaro, el mundo después de Ozempic: la nueva norma de los medicamentos GLP-1 que no se puede describir solo con el peso

Los medicamentos de la clase GLP-1, como Ozempic, Wegovy y Zepbound, están ampliando su uso más allá del tratamiento de la diabetes y la obesidad,...

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2026年06月08日 / ダイエット

"¿No es suficiente solo con la luz solar?" La deficiencia de vitamina D en los ancianos refleja un descuido en la longevidad saludable.

La deficiencia de vitamina D en personas mayores ha vuelto a ser un tema de atención, impulsado por un informe de investigación europeo. Según el...

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2026年06月07日 / ダイエット

Dormir menos de 7 horas, siestas frecuentes, sensación de insomnio ─ 3 señales que reflejan el riesgo de envejecimiento cerebral

Un equipo de investigación, incluyendo a la Universidad de Arizona, analizó la relación entre los hábitos de sueño y las imágenes de resonancia...

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2026年06月03日 / ダイエット

¿Quiénes tienden a ganar menos peso: los que se saltan el desayuno o los que lo comen?

¿Deberías desayunar o es mejor ayunar? El núcleo de esta controversia no radica en la "presencia o ausencia del desayuno", sino en la...

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2026年06月02日 / ダイエット

El tiempo sin comer cambia el cerebro: la sorprendente colaboración entre el ayuno intermitente y las bacterias intestinales

En adultos obesos sometidos a "restricción energética intermitente" similar al ayuno intermitente, se observó una pérdida de peso...

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2026年06月02日 / ダイエット

¿Nueva norma para combatir el vientre abultado? Razones por las que el entrenamiento de fuerza es efectivo contra la grasa visceral

Cuando se piensa en ejercicios para reducir la grasa visceral, muchas personas imaginan actividades aeróbicas como correr o caminar. Sin embargo,...

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2026年06月01日 / ダイエット

Una misteriosa enfermedad que afecta a las mujeres: la comida, el sol y el estrés se convierten en enemigos - ¿Qué es el MCAS que tarda años en ser diagnosticado?

El periódico estadounidense New York Post informó sobre la realidad del "Síndrome de Activación de Mastocitos (MCAS)", que se diagnostica...

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2026年05月31日 / ダイエット

El aumento de peso durante la menopausia no se debe a una "falta de esfuerzo" — La construcción del cuerpo en la mediana edad cambia con los músculos, el sueño y la dieta.

El aumento de peso durante la menopausia no solo se debe a la disminución de estrógenos, sino también a la reducción de masa muscular debido al...

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2026年05月30日 / ダイエット

Calcio vs Magnesio, ¿cuál es realmente necesario para los huesos?

Cuando se habla de la salud ósea, el calcio es lo primero que viene a la mente, pero en los últimos años también se ha prestado atención al papel...

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