メンタルヘルスの記事一覧 - 2ページ目

2026年04月26日 / メンタルヘルス

Le remède à la fatigue des réseaux sociaux n'était pas "se déconnecter", mais "trouver une autre utilisation".

TechCrunch a présenté des applications telles que Dudel Draw, Radio Garden, Elevate, Vocabulary, Seterra, NYT Games et Drops comme alternatives au...

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2026年04月23日 / メンタルヘルス

Dans quelle mesure la médecine orientale peut-elle être expliquée scientifiquement ? ― Le point de convergence neuro-immunitaire révélé par la recherche en acupuncture

Une revue qui organise le mécanisme par lequel la stimulation par acupuncture régule la fonction immunitaire, du point de vue des circuits nerveux,...

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2026年04月22日 / メンタルヘルス

Une pincée de sel accélère-t-elle le vieillissement ? Une nouvelle étude révèle une relation inattendue entre les "vaisseaux sanguins et le système immunitaire"

Une consommation excessive de sel a longtemps été connue comme une cause d'hypertension, mais une nouvelle étude suggère qu'elle pourrait...

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2026年04月20日 / メンタルヘルス

Histoire à lire les "jours sans motivation pour faire de l'exercice" : Comment rompre le cercle vicieux de la fatigue et du manque de motivation

Face au problème de « ne pas pouvoir faire de l'exercice parce que je suis fatigué », les experts recommandent la « préparation » plutôt que...

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2026年04月18日 / メンタルヘルス

Le narcissisme est-il héréditaire ou environnemental ? La réponse surprenante des études sur les jumeaux

Une vaste étude familiale sur les jumeaux en Allemagne a montré que les différences individuelles en matière de narcissisme sont principalement...

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2026年04月17日 / メンタルヘルス

« Si l'entreprise ne vous protège pas », protégez-vous vous-même. Techniques de défense mentale pour les jeunes employés.

« L'entreprise ne prend pas au sérieux le bien-être mental... » Voici un guide pratique de transformation du lieu de travail destiné aux...

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2026年04月16日 / メンタルヘルス

Douleurs menstruelles, anciennes blessures, douleurs chroniques : pourquoi la même blessure peut-elle causer des douleurs différentes ? La science derrière "la douleur n'est pas égale".

L'article du journal français « Le Progrès » explique pourquoi l'intensité de la douleur causée par la même blessure ou irritation peut...

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2026年04月14日 / メンタルヘルス

Un malaise ignoré par les médecins, détecté par l'IA - Une femme mal diagnostiquée pendant des années découvre le "véritable nom de sa maladie" grâce à l'IA

Une femme de 23 ans du Pays de Galles, au Royaume-Uni, après avoir été diagnostiquée pendant des années avec des troubles anxieux et de...

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2026年04月13日 / メンタルヘルス

Se saouler avec des pâtes, tituber avec du jus - Les maladies rares révèlent les malentendus et les préjugés

Même sans avoir bu une seule goutte d'alcool, vous pouvez éprouver des difficultés d'élocution, une forte somnolence et des vertiges. Ces...

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2026年04月12日 / メンタルヘルス

Le mystère de l'aménorrhée : le malentendu selon lequel "il est normal de ne pas avoir ses règles" se répand chez les femmes athlètes

Les irrégularités menstruelles ou l'aménorrhée ne sont pas simplement des caractéristiques physiques ou des effets secondaires de...

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2026年04月10日 / メンタルヘルス

Une vie régulière et le jeûne de 16 heures, lequel est vraiment meilleur pour l'autophagie ?

Lorsque l'on prend conscience de l'autophagie, le jeûne, qui consiste à créer des périodes sans alimentation, peut sembler effectivement...

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2026年04月10日 / メンタルヘルス

À lire absolument pour les hommes ! Pourquoi les hommes disent-ils "ça va" : Réflexion sur la santé mentale masculine

Les troubles mentaux chez les hommes se manifestent souvent non pas par la tristesse ou les larmes, mais par de l'irritabilité, de...

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2026年04月08日 / メンタルヘルス

Les ventes augmentent, mais l'authenticité disparaît ? Vers une époque où "les vêtements se vendent mieux grâce à l'IA" : jusqu'où la stratégie de croissance dans la mode va-t-elle changer ?

L'utilisation de l'IA dans l'industrie de la mode dépasse le stade du "buzz" pour devenir une pratique concrète...

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2026年04月05日 / メンタルヘルス

Les smartphones sont-ils mauvais pour les bébés ? À une époque où 72 % des bébés de 9 mois regardent un écran chaque jour, la réalité de l'éducation ne se résout pas simplement par "ne pas montrer".

Selon la dernière analyse britannique, 72 % des bébés de 9 mois sont exposés aux écrans chaque jour, avec un temps de visionnage moyen de 41...

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2026年04月03日 / メンタルヘルス

Mystère de la mort cellulaire élucidé ! Les "traces de mort" sont-elles ennemies ou alliées ? ― Une nouvelle découverte sur la mort cellulaire pourrait transformer la recherche thérapeutique.

Les cellules ne disparaissent pas complètement lorsqu'elles meurent, mais laissent derrière elles une trace appelée "empreinte de la...

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2026年04月02日 / メンタルヘルス

Le traitement de l'obésité ne peut pas se limiter aux "médicaments" : le rôle du pharmacien comme accompagnateur pour combler les lacunes du soutien à l'obésité

L'obésité n'est pas simplement un problème de poids, mais une maladie chronique où s'entremêlent des facteurs psychologiques,...

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2026年04月01日 / メンタルヘルス

Un nouvel indicateur de bonheur : pourquoi les gens souffrent-ils même lorsque le PIB augmente ?

Même si le PIB augmente, cela ne signifie pas nécessairement que les gens vivent vraiment "bien". Une étude présentée par Phys.org montre...

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2026年03月31日 / メンタルヘルス

L'habitude d'exercice qui élimine le "Je ne peux pas aujourd'hui" : La science de "continuer petit à petit" sans rejeter l'idée d'aller à la salle de sport.

Il existe une étude qui remet en question l'idée reçue selon laquelle il est nécessaire de fréquenter une salle de sport pour être en bonne...

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2026年03月29日 / メンタルヘルス

Devenir mère transforme le corps, le cerveau et le travail - Une discussion sur la technologie de la parentalité et le fardeau invisible

La technologie pour les mères devient un moyen puissant pour alléger le fardeau postnatal. En particulier, les tire-laits portables et les...

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2026年03月29日 / メンタルヘルス

Ce que pensent les personnes qui vivent longtemps - Ce n'est peut-être pas l'âge qui raccourcit la vieillesse, mais plutôt les croyances.

Lorsque nous parlons de longévité, nous nous concentrons souvent sur des habitudes telles que l'exercice, l'alimentation et le sommeil....

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2026年03月28日 / メンタルヘルス

L'IA qui vous complimente est-elle un allié ou un poison ? - Les risques sérieux de l'IA "flatteuse"

Les dangers des chatbots IA ne se limitent pas à la désinformation. Selon une recherche de l'université de Stanford et d'autres...

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2026年03月26日 / メンタルヘルス

Pourquoi la dépression chez les pères est-elle souvent négligée ? La véritable nature du risque accru un an après la naissance

Une étude suivant environ 1,1 million de pères en Suède a révélé que le diagnostic de troubles mentaux chez les pères diminue temporairement...

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2026年03月26日 / メンタルヘルス

Smartphone, silence, manque de sommeil… ces changements sont-ils des signaux d'alarme ? Les signes de santé mentale des adolescents que les parents devraient connaître

L'anxiété et la dépression à l'adolescence sont difficiles à distinguer de la rébellion ou des sautes d'humeur. Cependant, des...

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2026年03月24日 / メンタルヘルス

La véritable nature de la fatigue qui ne disparaît pas même après le repos ― Une réflexion sur le travail à l'ère où "2/3 s'épuisent"

À une époque où environ deux tiers des travailleurs ressentent le burnout, il est nécessaire de considérer ce phénomène non pas comme une...

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