メンタルヘルスの記事一覧 - 2ページ目

2026年02月27日 / メンタルヘルス

¿Cuál es el impacto de las píldoras anticonceptivas en el cerebro? ¿Es la ansiedad causada por las hormonas? Un estudio sugiere que el miedo persiste incluso en situaciones que deberían ser seguras.

Un estudio de la UQAM en Canadá mostró una "correlación" en la que las usuarias de anticonceptivos orales (píldoras) tienden a tener una...

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2026年02月25日 / メンタルヘルス

¿El número de hermanos influye en la sociabilidad de los niños? ─ Lo que la sociabilidad de los peces nos enseña sobre el efecto de los "grupos en la infancia"

Para separar la "cantidad de hermanos" y el "grado de interacción directa" en peces juveniles, se criaron peces del mismo...

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2026年02月25日 / メンタルヘルス

"No se puede salvar con 'teoría de la perseverancia': ¿Es suficiente decir que la 'Generación Z es débil'? - El punto ciego en el lugar de trabajo que revela el 48% de estrés"

Una encuesta de YouGov realizada en Alemania (encargada por Swiss Life) reveló que el 48% de la Generación Z siente "alto estrés" en su...

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2026年02月22日 / メンタルヘルス

El "pico" del juego de roles es de 10 a 15 minutos después de comenzar: ese "poco de aburrimiento" que fomenta el crecimiento: ¿cuánto tiempo se necesita para el juego libre en los niños pequeños?

Un estudio que observó el juego libre de 93 niños en edad preescolar (de 3 a 6 años) durante 30 minutos mostró que el momento de mayor...

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2026年02月20日 / メンタルヘルス

El "otro dolor" que sigue a los desastres y la guerra: Razones por las que la culpa no desaparece - Una nueva perspectiva para proteger la salud mental

La "culpa del sobreviviente", que a menudo afecta a las personas que han sobrevivido a situaciones extremas como desastres o guerras,...

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2026年02月18日 / メンタルヘルス

La era de una "tasa de supervivencia del 70%" para el cáncer: El verdadero significado de "más personas se salvan" - Avances en el tratamiento del cáncer y nuestras acciones

Las últimas estadísticas de Estados Unidos muestran que la "tasa de supervivencia relativa a cinco años para todos los tipos de cáncer"...

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2026年02月15日 / メンタルヘルス

El dilema de la intimidad en los hombres jóvenes: antes del "Sí", hay múltiples señales — lo que la investigación ha denominado como 'confirmación multifactorial' en el consentimiento.

Muchos hombres jóvenes están de acuerdo con el principio de que se necesita un "consentimiento claro y continuo", pero en situaciones...

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2026年02月13日 / メンタルヘルス

El poder de la meditación para cambiar el cerebro: La meditación no es relajación, sino "procesamiento avanzado de información" - La medición MEG de 12 monjes mostró la "quietud en movimiento"

La meditación no es un estado de "descanso con la mente vacía", sino un estado en el que el cerebro entra en un modo activo de...

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2026年02月12日 / メンタルヘルス

"¿Más efectivo que los antidepresivos?" — Llega la era de "prescribir ejercicio": Lo que funcionó para la depresión y la ansiedad fue "sorprendentemente ligero"

Se ha informado una recomendación que sugiere que el ejercicio debe ser promovido con confianza como la "primera opción" para los...

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2026年02月08日 / メンタルヘルス

Las trampas invisibles en el ámbito médico: "Gaslighting Médico" que amenaza tu salud

El "Medical Gaslighting" ocurre cuando los médicos y el personal sanitario minimizan los síntomas de un paciente, tratándolos como si...

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2026年02月07日 / メンタルヘルス

Perdí peso, pero mi mente no se adapta: el riesgo de un "nuevo trastorno alimentario" detrás del "medicamento que elimina el apetito" - GLP-1

Los agonistas del receptor GLP-1 (como Ozempic, Wegovy, Mounjaro, etc.) están ganando rápidamente popularidad en el tratamiento de la pérdida de...

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2026年02月06日 / メンタルヘルス

¡La clave de la felicidad estaba en otro lado! Detrás del ranking de felicidad: ¿Qué significa que los países más prósperos tienen "más libertad"?

En cuanto a por qué los países nórdicos tienden a ocupar los primeros lugares en índices de felicidad, un estudio finlandés indica que "la...

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2026年02月05日 / メンタルヘルス

¿Es "temerario" quedar embarazada en los 40? Congelación de óvulos, FIV, edad de la pareja... Lo que debes saber al elegir tener hijos "tardíos"

Un artículo de los medios alemanes organiza la realidad de que, en medio de la tendencia de "aumento de la edad para dar a luz", la...

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2026年02月04日 / メンタルヘルス

¿Qué está ocurriendo en la mente de los jóvenes? Un aumento del 60% en nuevos diagnósticos entre los 14 y 20 años: los expertos dicen "no saber la razón" de los cambios que están ocurriendo ahora.

Un estudio realizado en Ontario, Canadá, que abarcó a aproximadamente 12.23 millones de personas, sugirió que los nuevos diagnósticos de trastornos...

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2026年02月03日 / メンタルヘルス

"No solo es 'trasnochar es malo': mientras que las personas nocturnas superan en pruebas cognitivas, también aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas"

El ser nocturno o matutino no es solo una expresión de personalidad, sino una tendencia del reloj biológico conocida como cronotipo. Según un...

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2026年02月02日 / メンタルヘルス

¿Qué es el "hambre mental"? Un simple truco matutino (o del mediodía) para detener los atracones vespertinos.

Mientras las inyecciones para perder peso están ganando atención, el cuerpo tiene un "mecanismo natural para crear saciedad". Un médico...

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2026年02月02日 / メンタルヘルス

¿Dormir sin cerebro? Lo que la medusa invertida nos enseña sobre el "verdadero propósito del sueño"

Incluso en cnidarios sin cerebro (o con estructuras extremadamente simples) como las medusas invertidas y las anémonas de mar, se ha observado un...

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2026年01月31日 / メンタルヘルス

¿La longevidad depende más de los "hábitos de vida" o de los "genes"? ¿Está determinada la mitad de nuestra esperanza de vida por la genética, incluso si llevamos un estilo de vida saludable?

La investigación que desafía la noción común de que la longevidad está determinada por los hábitos de vida ha sido publicada. Al eliminar...

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2026年01月29日 / メンタルヘルス

Cinco alimentos que los ricos "no compran": Un chef privado revela el "refrigerador de los ricos"

Los alimentos promocionados como "buenos para la salud" son evitados en las cocinas de los ricos. En los medios estadounidenses, chefs...

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2026年01月25日 / メンタルヘルス

Señales de peligro de la tos que a menudo se pasan por alto: no descartes esa tos como "la de siempre". Signos de enfermedades pulmonares que pueden ser fácilmente ignorados.

La tos persistente, la dificultad para respirar y la fatiga pueden ser signos iniciales de la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica). En...

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2026年01月20日 / メンタルヘルス

¡Acelera la recuperación de lesiones con la última tecnología! ¿Es eficaz este método de recuperación? ¿Es peligroso? Examinamos con calma el popular "impulso de curación".

La emisora de radio WTMJ de Wisconsin, EE. UU., ha destacado un "nuevo enfoque para una recuperación más rápida". En el ámbito de la...

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2026年01月19日 / メンタルヘルス

Las personas ocupadas tienen un gran potencial de mejora: ¿Está bien si te quedas sin aliento después de subir escaleras en 20 segundos? Los estudios muestran los beneficios para la salud del ejercicio "demasiado corto".

La idea de que "el ejercicio necesita un tiempo prolongado todos los días" es desafiada por los "bocadillos de ejercicio" de...

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2026年01月19日 / メンタルヘルス

Después de que los niños se duermen, no puedo dejar de usar el smartphone: trasnochar no es pereza. Siete estrategias para romper el "círculo vicioso de la falta de sueño" de los padres.

Después de que los niños se duermen, llega un momento de tranquilidad solo para los padres. Sin embargo, muchos padres tienden a elegir "no...

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2026年01月14日 / メンタルヘルス

El envejecimiento, ¿de "detener" a "revertir"? Cuatro factores de rejuvenecimiento identificados entre 30 candidatos

La ralentización de la recuperación de heridas y enfermedades con la edad se debe a la disminución de la función de los fibroblastos, que...

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