メンタルヘルスの記事一覧 - 2ページ目 | cakey life - 健康とファッションのライフスタイルメディア

2026年03月15日 / メンタルヘルス

Ist KI ein „Berater“ oder ein gefährlicher Verstärker? – Die Realität, die durch eine Reihe von Klagen ans Licht kommt

Es gibt Bedenken, dass AI-Chatbots die Wahnvorstellungen oder Suizidgedanken der Nutzer verstärken und zu realen Tragödien führen könnten – diese...

2026年03月09日 / メンタルヘルス

Glaube an die Größe und männliches Selbstwertgefühl – Was Menschen wirklich suchen, die eine Penisvergrößerung wünschen

In einem Interview mit einem deutschen Magazin erklärte der Urologe Franklin Kuehas, dass es tatsächlich Männer gibt, die unter der Größe ihres...

2026年02月28日 / メンタルヘルス

"Ist das „ewige Single-Dasein“ eine Frage der Eigenverantwortung? Es gibt niemanden, der nicht lieben kann. Warum also finden manche keinen Partner?"

Langfristige Singles neigen zu Introversion, Ängsten und einer geringeren Lebenszufriedenheit – ein Artikel in einem deutschen Medium betont durch...

2026年02月20日 / メンタルヘルス

Das "andere Leid", das nach Katastrophen und Kriegen kommt – Warum das Schuldgefühl nicht verschwindet: Ein neuer Blickwinkel zum Schutz der psychischen Gesundheit

Das "Überlebensschuldgefühl", das Menschen, die Extremsituationen wie Katastrophen oder Kriege überlebt haben, häufig empfinden, steht in...

2026年02月15日 / メンタルヘルス

Das Dilemma der Intimität junger Männer: Vor dem "Ja" gibt es viele Zeichen — Eine Studie nennt dies 'Multi-Faktor-Bestätigung' als Zustimmung

Viele junge Männer stimmen dem Prinzip zu, dass eine „klare und kontinuierliche Zustimmung erforderlich“ ist. In der Praxis empfinden sie jedoch...

2026年02月12日 / メンタルヘルス

„Wirkt es besser als Antidepressiva?“ – Eine Ära der „Verschreibung von Bewegung“ beginnt — Was bei Depressionen und Angstzuständen half, war „überraschend leicht“.

Es wurde berichtet, dass Bewegung als "erste Wahl" bei Symptomen von Depression und Angst mit Zuversicht empfohlen werden sollte. Eine...

2026年02月07日 / メンタルヘルス

Abgenommen, aber das Herz kommt nicht hinterher: Hinter dem "Appetit-zügelnden Medikament" - Das Risiko einer "neuen Essstörung" durch GLP-1

GLP-1-Rezeptor-Agonisten (wie Ozempic, Wegovy, Mounjaro) verbreiten sich schnell in der Gewichtsreduktion und Diabetesbehandlung. Experten warnen...

2026年02月04日 / メンタルヘルス

Was passiert im Herzen der Jugend? Neudiagnosen im Alter von 14 bis 20 Jahren um 60 % gestiegen: Experten sagen, "wir wissen nicht warum", über die Veränderungen, die derzeit stattfinden.

Eine Studie, die sich auf etwa 12,23 Millionen Menschen in Ontario, Kanada, konzentriert, hat gezeigt, dass die Anzahl der Neudiagnosen von...

2026年02月03日 / メンタルヘルス

„Nachtaktivität ist nicht nur schlecht“: Während Nachtschwärmer bei kognitiven Tests besser abschneiden, steigt auch das Risiko für Herzkrankheiten.

Der Ausdruck "Nachtmensch" oder "Morgenmensch" bezieht sich nicht auf eine Charakterbeschreibung, sondern auf die Tendenz der...

2026年01月12日 / メンタルヘルス

Können Sie Ihren Körper ohne Fitnessstudio-Gebühren verändern? Warum "Eigengewichtstraining" neu bewertet wird

Auch ohne Fitnessstudio oder Geräte kann man durch "Eigengewichtstraining" stark werden – die britische Zeitung The Independent hat die...

2026年01月11日 / メンタルヘルス

Das Gehirn jung zu halten, erfordert kein "besonderes Training". Es liegt in der täglichen Auswahl.

Das "Healthy Aging, Healthy Brain"-Programm des Gesundheitsministeriums von Florida ist eine praktische Ressourcensammlung zur...

2026年01月11日 / メンタルヘルス

Ist Krafttraining eine Versicherung für die Zukunft? Der kürzeste Weg zur Verlängerung der gesunden Lebensspanne整理する

Während Longevity (gesundes langes Leben) im Trend liegt, verlängert sich die „gesunde Lebensspanne“ nicht im gleichen Maße wie die Lebensdauer. In...

2026年01月06日 / メンタルヘルス

Glückshormone und Albträume kommen am selben Tag: Gestaltung von Unterstützung und Einsamkeit nach der Geburt

ZDF „37°Leben“ „Das Wochenbett – Glückshormone und Albträume“ idealisiert das Wochenbett nicht als „glückliche Zeit“, sondern zeigt die Erholung,...

2026年01月05日 / メンタルヘルス

Winternächte, der Schlüssel zu gutem Schlaf: Ist „Je kälter, desto besserer Schlaf“ nur die halbe Wahrheit? Die Falle des „Zu kalt“ für den Schlaf im Winter

Im Winter neigt man dazu zu denken, dass "kalt = gut schlafen" bedeutet. Wenn jedoch der Raum zu kalt ist, priorisiert der Körper die...

2026年01月02日 / メンタルヘルス

Kreativität, Humor und Hyperfokus – Eine Studie zeigt, wie die "Stärken" von ADHS die mentale Gesundheit unterstützen

Eine groß angelegte Studie, die sich auf die "Stärken" von Erwachsenen mit ADHS konzentriert, zeigte, dass Personen mit einem hohen...

2026年01月02日 / メンタルヘルス

Ein "stilles Zunehmen" von 0,5 kg pro Jahr macht sich nach 10 Jahren bemerkbar — das ist das wahre Gesicht des Gewichtskriechens

Das Gewicht, das zum Jahresende oft zunimmt... Tatsächlich erleben Erwachsene jedes Jahr eine unbemerkte Zunahme (weight creep) von etwa 0,5 bis 1...

2025年12月22日 / メンタルヘルス

Je beschäftigtere Menschen sind, desto effektiver: Gesundheitsgewohnheiten werden eher durch die "Reihenfolge" als durch "Willenskraft" bestimmt.

Es ist schwierig, sowohl 7 bis 9 Stunden Schlaf als auch 8.000 Schritte pro Tag zu erreichen. Eine Analyse von Daten von etwa 70.000 Personen über...

2025年12月18日 / メンタルヘルス

„Nicht nur die Lunge“: Die wahre Gefahr der Luftverschmutzung – von der Darmflora bis zur Arteriosklerose

UCLA Health hat berichtet, dass die Exposition gegenüber ultrafeinen Partikeln (UFP) das Mikrobiom im Darm von Mäusen verändern kann, was zu einer...

2025年12月15日 / メンタルヘルス

Neue Perspektiven auf Depression: Sollten wir auf übermäßiges Schlafen und Essen achten? Forschungsbericht über die Annäherung der "Präzisionspsychiatrie"

Eine von Santé Log vorgestellte Studie, die auf dem ECNP 2025 berichtet wurde, deutet darauf hin, dass der "Symptomtyp" von Depressionen...

2025年12月07日 / メンタルヘルス

#Morgendusche oder #Abendusche? Welche ist hygienischer?

Der langjährige Streit darüber, ob Morgenduschen oder Abendduschen hygienischer ist, hat von Mikrobiologen die Antwort „leicht im Vorteil am...

2025年12月06日 / メンタルヘルス

Ist das winterliche Stimmungstief nur ein Problem des "Geistes"? ―― Der unerwartete Zusammenhang zwischen "Nährstoffmangel" und Winterdepression, den Ärzte aufzeigen――

Fühlen Sie sich im Winter manchmal ohne ersichtlichen Grund niedergeschlagen oder unmotiviert? In einem Kommentar eines Arztes, der in der...

2025年12月05日 / メンタルヘルス

Bevor die Klimakrise den Geist zerstört - Hitzewellen, Überschwemmungen, Zeitachse: Die unerwartete Verbindung zwischen Klimawandel und psychischer Gesundheit

Extreme Wetterereignisse wie Hitzewellen und Überschwemmungen sind bekannt dafür, das Risiko für PTBS und Depressionen zu erhöhen und bestehende...

2025年12月01日 / メンタルヘルス

90 % der Krankheiten sind „umweltbedingt“? Luft, Arbeit und Geldbeutel sind wichtiger als DNA: Umweltfaktoren spielen die Hauptrolle bei Krankheitsrisiken

In jüngsten Studien wurde festgestellt, dass das Risiko für das Auftreten von Krankheiten nicht nur durch Gene, sondern auch durch...

2025年11月18日 / メンタルヘルス

„Vom Appetitschalter zum Verlangen-Aus“ - Kann ein „Abnehmmittel“ beim Alkoholentzug helfen? Die vorderste Front der GLP-1 und Suchtbehandlung

Das GLP-1-Medikament, das als Behandlung für Fettleibigkeit einen Boom erlebt hat, zieht Aufmerksamkeit auf sich, da es möglicherweise das...

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