健康の記事一覧

2026年04月04日 / 健康

¿La "hora de dormir" de los niños influye en su futura complexión? La sorprendente relación entre el hábito de acostarse temprano y el riesgo de obesidad

Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio sugiere que acostar a los niños a la misma hora todas las noches podría reducir el riesgo de obesidad...

2026年04月02日 / 健康

El esperma no era "más ventajoso cuanto más se acumula"? El punto ciego en la búsqueda de un embarazo estaba del lado masculino: nueva comprensión sobre la calidad del esperma y la frecuencia de eyaculación.

Un estudio reciente está desafiando la creencia común de que es mejor abstenerse antes de intentar concebir para acumular esperma. Un equipo de...

2026年04月01日 / 健康

Un nuevo indicador de felicidad: ¿Por qué la gente sufre incluso cuando el PIB crece?

Aunque el PIB esté creciendo, no necesariamente significa que las personas estén "viviendo bien". Un estudio presentado por Phys.org...

2026年04月01日 / 健康

¿Puede una diferencia de solo 11 minutos de sueño marcar la diferencia? La verdad detrás del "pequeño hábito" que reduce el riesgo cardíaco

En un estudio reciente presentado por el periódico francés Le Progrès, se ha demostrado que incluso pequeñas mejoras en el sueño, el ejercicio y la...

2026年03月31日 / 健康

El hábito de ejercicio que elimina el "no puedo hoy": la ciencia de "continuar con pequeños pasos" en lugar de la teoría de que no se necesita un gimnasio.

No es necesario ir al gimnasio para estar saludable: un estudio que desafía esta creencia está ganando atención. Incluso pequeños movimientos...

2026年03月29日 / 健康

Convertirse en madre cambia el cuerpo, el cerebro y el trabajo: una discusión sobre la tecnología de crianza y la carga invisible

La tecnología para madres se está convirtiendo en un medio poderoso para aliviar la carga postparto. En particular, los extractores de leche...

2026年03月29日 / 健康

Las personas que viven mucho tiempo, ¿en qué piensan? - Puede que no sea la edad lo que acorta la vejez, sino las creencias.

Cuando hablamos de longevidad, tendemos a centrarnos en hábitos como el ejercicio, la dieta y el sueño. Sin embargo, un artículo del New York Times...

2026年03月26日 / 健康

¿Por qué se pasa por alto la depresión en los padres? La verdadera causa del aumento del riesgo durante el primer año después del nacimiento

Un estudio que siguió a aproximadamente 1.1 millones de padres en Suecia mostró que el diagnóstico de trastornos mentales en los padres disminuye...

2026年03月26日 / 健康

Smartphone, silencio, falta de sueño... ¿Esos cambios son señales de advertencia? Señales de salud mental en adolescentes que los padres deben conocer

La ansiedad y la depresión en la adolescencia pueden ser difíciles de distinguir de las fases de rebeldía o los cambios de humor. Sin embargo, es...

2026年03月24日 / 健康

¿Estamos privando a los niños de su capacidad para "hacer"? ― Una distancia adecuada que no sea ni sobreprotección ni negligencia, guiando a los niños hacia la independencia.

Los padres, en su afán por proteger a sus hijos, tienden a adelantarse a sus necesidades. Sin embargo, el tema principal del artículo de The Age,...

2026年03月23日 / 健康

Las personas que desean adelgazar deben conocer los malentendidos sobre el "tiempo en que comienza a quemarse la grasa".

La creencia común de que "no tiene sentido hacer ejercicio aeróbico durante menos de 30 minutos para quemar grasa" es ahora una visión...

2026年03月22日 / 健康

No poder esforzarse no es pereza. Receta para cuando pierdes el interés en el trabajo.

El estado de "enfriamiento silencioso" hacia el trabajo no es simplemente un capricho o pereza, sino que es más probable que ocurra como...

2026年03月22日 / 健康

¿Ozempic también es eficaz para la ansiedad y la depresión? Desentrañando nuevos estudios y opiniones en las redes sociales

Los agonistas del receptor GLP-1 ya no pueden ser descritos únicamente como "medicamentos para adelgazar" o tratamientos para la...

2026年03月21日 / 健康

Ese amor, ¿es un apoyo o una dependencia? ― Aunque debería amarte, ¿por qué siento que me estoy perdiendo a mí misma?

La dependencia emocional no siempre comienza con un apego intenso o comportamientos dramáticos. Más bien, avanza gradualmente desde la extensión de...

2026年03月20日 / 健康

¿Qué sucede si ves demasiada televisión? Razones por las cuales el "tiempo de relajación" puede afectar tu salud.

Con la popularización de la transmisión de videos, ya no es raro ver televisión o series en streaming durante horas. Sin embargo, ver durante mucho...

2026年03月18日 / 健康

"¿Es realmente efectivo para la ansiedad y el PTSD?" La última investigación enfría el entusiasmo en torno al cannabis medicinal.

La marihuana medicinal ha generado expectativas de que podría ayudar a mejorar los trastornos de ansiedad, el PTSD y los síntomas depresivos, pero...

2026年03月15日 / 健康

¿Es la era de las "aplicaciones sin medicamentos" para mejorar la eyaculación precoz? La eficacia de Melonga destacada en el congreso europeo

El "Melonga", una aplicación para smartphones destinada a mejorar la eyaculación precoz, ha captado la atención tras ser reportada por...

2026年03月15日 / 健康

¿Es la IA un "consejero" o un amplificador peligroso? ― La realidad expuesta por una serie de demandas

Existe una creciente preocupación de que los chatbots de IA puedan reforzar las ilusiones o pensamientos suicidas de los usuarios, lo que podría...

2026年03月14日 / 健康

¿Puede cambiar tu vida una píldora al día? ¿Son los suplementos el camino hacia una vida más larga? El hábito de "retrasar el envejecimiento" que está en boca de todos y la verdad en las redes sociales.

Según informó FOX News de EE. UU., un estudio sugiere que la ingesta diaria de multivitaminas podría retrasar ligeramente el "envejecimiento...

2026年03月11日 / 健康

¿Podrían los componentes del cannabis ser la clave para tratar el hígado graso? Un análisis de los resultados de la investigación y las reacciones en la red

Los componentes no psicoactivos derivados del cannabis, CBD y CBG, están ganando atención por su potencial para ayudar en la mejora de MASLD, un...

2026年03月10日 / 健康

Condicionados por las circunstancias, separados por las emociones: la paradoja de elegir sin sentirse satisfecho - Las aplicaciones de citas y la "pérdida del romance"

El artículo de The Age plantea la cuestión de si las citas en línea, al ampliar las oportunidades de encuentro, han "optimizado" y...

2026年03月09日 / 健康

La fe en el tamaño y la autoestima masculina: lo que realmente buscan las personas que desean un aumento del pene

En una entrevista con una revista alemana, el urólogo Franklin Kuehhas comentó que hay hombres que realmente se preocupan por el tamaño de su pene,...

$Posible aumento del riesgo de fracturas con medicamentos GLP-1: El problema óseo que se pasa por alto tras el "medicamento para adelgazar"$