Tous les articles - 4ページ目

2026年02月06日

La clé du bonheur se trouvait ailleurs ! Les dessous du classement du bonheur : que signifie vraiment "avoir plus de liberté" dans les pays riches ?

Les raisons pour lesquelles les pays nordiques se classent souvent en tête des indices de bonheur sont examinées dans une étude finlandaise....

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2026年02月05日

La grossesse dans la quarantaine est-elle "imprudente" ? Congélation des ovules, FIV, âge du partenaire... Ce qu'il faut savoir lorsqu'on choisit d'avoir des enfants plus tard.

Un article des médias allemands aborde la réalité du « phénomène de l'augmentation de l'âge de la maternité », en soulignant que les...

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2026年02月04日

La léthargie hivernale et la "vitamine D"… Votre façon de la consommer pourrait être dangereuse ? La combinaison "magnésium × vitamine D" fait fureur sur les réseaux sociaux.

En hiver, la consommation de suppléments de vitamine D et de magnésium augmente. Cependant, il est dangereux de penser que "naturel =...

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2026年02月04日

Que se passe-t-il dans l'esprit des jeunes ? Augmentation de 60 % des nouveaux diagnostics chez les 14-20 ans : les experts disent "ne pas comprendre la raison" des changements actuels.

Une étude portant sur environ 12,23 millions de personnes en Ontario, Canada, a suggéré que les nouveaux diagnostics de troubles psychotiques (tels...

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2026年02月04日

Les "sons pour dormir" ont l'effet inverse ? Choc pour les adeptes des sons de pluie et du bruit blanc : une étude révèle qu'ils pourraient réduire le sommeil paradoxal (REM).

Le bruit de type "chi..." pour le sommeil (comme le bruit rose) pourrait en réalité nuire à la qualité du sommeil. Une équipe de...

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2026年02月03日

« Rester éveillé tard n'est pas seulement mauvais » : les personnes nocturnes surpassent dans les tests cognitifs, mais le risque de maladies cardiaques augmente également.

Les termes "couche-tard" et "lève-tôt" ne sont pas simplement des expressions de personnalité, mais plutôt des tendances de...

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2026年02月02日

« Le cancer n'est pas un "malheur soudain" » - Ce qui est plus dangereux que le stress et souvent négligé : Les priorités dans la prévention du cancer

Le cancer n'est pas un accident qui apparaît soudainement, mais un "processus" qui se développe sur une longue période. C'est...

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2026年02月02日

Qu'est-ce que la "faim de tête" ? Une simple astuce matinale (ou de midi) pour arrêter les fringales du soir.

Alors que les injections pour la perte de poids attirent l'attention, le corps possède naturellement un "mécanisme de satiété". Un...

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2026年02月02日

Dormir sans cerveau ? Ce que les méduses inversées nous apprennent sur le "véritable but du sommeil"

Même chez les cnidaires sans cerveau (ou très simples) comme les méduses inversées et les anémones de mer, un "état semblable au sommeil"...

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2026年02月01日

La réparation de l'ADN défectueuse : quand elle devient un "accélérateur" du vieillissement

L'ADN est constamment exposé au risque de dommages, et une défaillance dans sa réparation peut conduire au vieillissement et à des maladies....

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2026年02月01日

« Ce n'est peut-être pas juste une toux due à un simple rhume » — Comment identifier une toux dangereuse, 7 points de vérification

Avec le froid, les infections respiratoires prolongées deviennent plus courantes. La toux est un symptôme fréquent, mais peu de gens savent...

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2026年02月01日

Le fromage réduit-il vraiment le risque de démence ? Décryptage des études japonaises et suédoises en chiffres

Une étude menée sur environ 8 000 personnes âgées au Japon pendant trois ans a rapporté que ceux qui consommaient du fromage au moins une fois par...

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2026年01月31日

La longévité est-elle plus influencée par les "gènes" que par le "mode de vie" ? Même si l'on mène une vie saine, la moitié de notre espérance de vie est-elle déterminée par la génétique ?

La recherche qui remet en question l'idée reçue selon laquelle l'espérance de vie est déterminée par le mode de vie a été publiée. En...

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2026年01月29日

Les 5 aliments que les riches ne "consomment pas" : Un chef privé révèle le contenu du "réfrigérateur des riches"

Les aliments promus comme "bons pour la santé" sont souvent évités dans les cuisines des riches. Dans les médias américains, des chefs...

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2026年01月28日

Le "temps sans manger" est-il bénéfique pour la santé ? Les pièges à connaître avant d'essayer le jeûne intermittent

Le jeûne intermittent (comme le 5:2 ou le 16:8) est souvent perçu comme une méthode permettant de "maigrir, vivre plus longtemps et prévenir...

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2026年01月27日

L'époque où être "naturel" est le plus artificiel - Le corps passe de "l'entraînement" à la "fabrication" : la fin du body positive et l'ère nouvelle de la sculpture corporelle

Le mouvement "Body Positive" est en train d'être écrasé par la réduction induite par les médicaments de type GLP-1 (comme...

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2026年01月27日

En seulement trois mots, le cœur d'un enfant s'ouvre. Pourquoi "Je crois en toi" fonctionne-t-il si bien ?

Pour cultiver le sentiment de confiance en soi et de sécurité chez les enfants, les experts en psychologie à l'étranger recommandent trois...

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2026年01月26日

L'importance croissante avec l'âge ! Même poids, personne différente. Pourquoi "force musculaire > masse musculaire" influence la santé.

Les muscles sont plus liés à la santé et à l'autonomie par leur "force utilisable (force musculaire)" que par leur "quantité...

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2026年01月26日

La vérité sur les suppléments mise en garde par les médecins : Les gommes sont les plus dangereuses. Les pièges des suppléments et comment choisir du côté "sécurité".

Les compléments alimentaires sont courants, mais les médecins avertissent que "beaucoup d'entre eux n'ont pas d'effets...

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2026年01月25日

Les pièges cachés de l'utilisation quotidienne des aliments transformés : une nouvelle étude montre le lien entre les conservateurs et le cancer, le diabète

L'analyse de la vaste cohorte française "NutriNet-Santé" (environ 105 000 personnes, suivies de 2009 à 2023) a rapporté une...

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2026年01月25日

Les signaux d'alerte souvent négligés de la toux : ne considérez pas cette toux comme "habituelle". Les signes d'une maladie pulmonaire souvent ignorés.

Une toux persistante, un essoufflement ou une fatigue facile peuvent être des signes précoces de la BPCO (bronchopneumopathie chronique...

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2026年01月24日

Que fait un expert en bonheur les jours où il se sent au plus bas ? De petites habitudes pour créer un "chemin de retour".

Même les experts qui étudient le bonheur ont des jours où ils se sentent déprimés. Dans l'article, il est mentionné que lorsqu'ils se...

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2026年01月23日

Bonne nouvelle pour les amateurs de musculation et de cardio : l'exercice dépendait-il plus du "type" que de la "quantité" ? Un mélange de mouvements pour la longévité selon les dernières recherches

La clé de la longévité pourrait ne pas être seulement la "quantité d'exercice", mais aussi la "diversité des types...

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2026年01月22日

Attention aux personnes qui ne prennent du ventre que dans la région abdominale : le "ventre de bière" et le nouveau lien avec le risque d'insuffisance cardiaque

Le soi-disant "ventre à bière" pourrait avoir un impact sur le cœur plus important qu'il n'y paraît. Des études d'imagerie...

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