メンタルヘルスの記事一覧 - 6ページ目

2025年11月16日 / メンタルヘルス

Un « médecin traitant » sans visage ?──La première étape de la transformation des consultations médicales par les chatbots IA, entre lumière et ombre

À l'étranger, de plus en plus de patients utilisent des chatbots IA comme "premier point de contact" pour des consultations...

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2025年11月09日 / メンタルヘルス

Peau sèche et douleurs articulaires : l'eucalyptus ? Dernières découvertes sur la barrière cutanée, la congestion nasale et les douleurs articulaires

L'huile essentielle d'eucalyptus, diluée dans une huile porteuse, pourrait aider à maintenir l'hydratation de la peau et à soutenir...

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2025年11月08日 / メンタルヘルス

La vérité sur la dépression saisonnière et comment l'éviter : "La déprime hivernale" peut être soignée - Thérapie par la lumière, habitudes et témoignages réels sur les réseaux sociaux.

En hiver, lorsque l'ensoleillement diminue, cela peut entraîner une baisse de moral, et la dépression saisonnière (SAD) affecte environ 5 %...

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2025年11月07日 / メンタルヘルス

Les risques inattendus de la méditation : L'ombre cachée sur la santé mentale - Ceux pour qui cela fonctionne, ceux pour qui cela ne fonctionne pas, et ceux pour qui cela devient difficile

Une enquête menée auprès d'environ 900 pratiquants de méditation représentatifs aux États-Unis a révélé qu'environ 60 % d'entre eux...

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2025年11月05日 / メンタルヘルス

Évaluer les repas à boire : à quel point les repas liquides sont-ils sains ?

Pour les personnes occupées, les repas liquides comme le "Trinkmahlzeit", qui permettent de "consommer des nutriments simplement en...

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2025年11月03日 / メンタルヘルス

Prolonger l'espérance de vie en bonne santé par tranches de 10 ans ? La science de l'alimentation, de la force musculaire et du stress léger : Commencez dès aujourd'hui à "construire l'infrastructure de la jeunesse"

Plutôt que de simplement vivre longtemps, l'accent est désormais mis sur le fait de "vivre longtemps en bonne santé". Les recherches...

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2025年11月02日 / メンタルヘルス

« Bouger un peu » pour améliorer l'humeur : les effets mentaux des « micro-exercices » de 30 secondes à quelques minutes et une feuille de route japonaise pour les poursuivre sans effort

« Je ne me sens pas bien », « Je manque de motivation » - dans ces moments-là, ce dont vous avez besoin, ce n'est pas d'un exercice...

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2025年10月29日 / メンタルヘルス

« Le secret de ceux qui ne vieillissent que de 0,4 an en un an » — La vitesse du vieillissement peut être modifiée par l'apprentissage et les habitudes

Les personnes du même âge peuvent vieillir à des vitesses différentes : les plus lentes vieillissent de 0,4 an par an, tandis que les plus rapides...

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2025年10月28日 / メンタルヘルス

« L'insomnie lors de la pleine lune » : Le neurologue dévoile la science du « lien entre la lune et le sommeil » : le mécanisme des petits changements de sommeil qui se produisent avant la pleine lune.

La pleine lune pourrait avoir un léger impact sur le sommeil. Quelques jours avant la pleine lune, l'heure du coucher est retardée, le sommeil...

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2025年10月26日 / メンタルヘルス

La ménopause n'est pas la "fin de la femme" : les obstacles auxquels les femmes continuent de faire face et ce que le Japon doit revoir immédiatement.

La ménopause est un changement corporel qui survient chez tout le monde entre la fin de la quarantaine et la cinquantaine, mais de nombreuses...

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2025年10月25日 / メンタルヘルス

Les applications de fitness détruisent-elles la "motivation" ? Une analyse par IA révèle le danger de l'obsession des chiffres et des risques pour la santé mentale — Une réalité qui recoupe également la culture du régime au Japon

Les applications de fitness et de suivi alimentaire sur smartphone devraient être nos alliées pour "devenir plus sain" ou "perdre du...

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2025年10月25日 / メンタルヘルス

« Maquillage dès l'âge de 3 ans » « Conçu pour que les parents puissent aussi en profiter » — Les « changements » dans l'industrie cosmétique face à la croissance rapide du marché du maquillage pour enfants

À l'échelle nationale et internationale, l'âge du premier contact des enfants avec les produits de beauté diminue, et des concepts tels...

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2025年10月24日 / メンタルヘルス

La réalité des soins naturels : la peau hydratée et les articulations allégées grâce à l'huile essentielle d'eucalyptus - est-ce vraiment le cas ?

Le journal britannique The Independent a présenté le 22 octobre 2025 les bienfaits potentiels de l'eucalyptus pour l'hydratation de la...

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2025年10月22日 / メンタルヘルス

Protégez la santé de votre cerveau ! Le cerveau peut changer en "3 minutes par jour" : trois habitudes soutenues par la recherche

Les nouvelles allemandes "Gehirnfitness: Drei einfache Gewohnheiten stärken das Gedächtnis" (21 octobre 2025) expliquent que les clés...

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2025年10月15日 / メンタルヘルス

Prévention médicale 2.0 à partir de l'intestin : Les fibres alimentaires agissent-elles différemment selon les individus ? L'ère du "microbiome de précision" qui transforme également la santé mentale

L'analyse du microbiote intestinal (microbiome) et la recherche sur l'axe intestin-cerveau progressent, rendant la médecine préventive...

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2025年10月06日 / メンタルヘルス

Les 5 exercices "à vie" selon la méthode de Harvard — Nager, Tai Chi, Marcher, Musculation, et une activité "surprenante"

Le magazine allemand 'BRIGITTE', dans son édition d'octobre 2025, a présenté les "cinq exercices les plus bénéfiques pour la...

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2025年10月04日 / メンタルヘルス

Guide complet du "régime de santé planétaire" pour réduire les risques de décès prématuré, de cancer et de diabète

Un nouveau rapport indique que le régime alimentaire "Planetary Health Diet" (PHD), qui prend en compte à la fois l'environnement et...

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2025年10月04日 / メンタルヘルス

Les médias sociaux ébranlent-ils notre mémoire ? Une nouvelle perspective pour protéger notre cerveau : cette notification d'une seconde peut rendre votre mémoire superficielle.

L'impact des réseaux sociaux sur la mémoire n'est pas suffisamment important pour être qualifié de "destructeur", mais les...

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2025年10月02日 / メンタルヘルス

La réalité d'une prévalence élevée des pensées suicidaires chez les adultes atteints d'eczéma atopique : Quel est l'impact de la dermatite atopique sur la santé mentale ? Approche du risque de pensées suicidaires chez les patients adultes.

Une étude internationale de grande envergure présentée au Congrès de l'Académie Européenne de Dermatologie et de Vénéréologie (EADV) 2025 a...

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2025年10月01日 / メンタルヘルス

Les suppléments augmentent-ils le risque de cancer du poumon ? Raisons de se méfier de la vitamine B12 et des vitamines antioxydantes

Le journal allemand Augsburger Allgemeine (30 septembre 2025) a averti que la consommation excessive de vitamines, en particulier l'ingestion...

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2025年10月01日 / メンタルヘルス

Les habitudes alimentaires de l'enfance déterminent-elles l'avenir ? Explorer l'impact sur la santé à l'adolescence

Selon une étude récente (BMC Pediatrics, 2025) qui a suivi une cohorte de 2 014 naissances dans la province de Québec, au Canada, jusqu'à...

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2025年09月29日 / メンタルヘルス

Révolution surprenante pour la santé : l'avenir prometteur des effets anti-âge des suppléments de cacao

Des recherches récentes ont montré que les suppléments d'extrait de cacao peuvent réduire les principaux marqueurs inflammatoires chez les...

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2025年09月29日 / メンタルヘルス

Le secret de la longévité réside-t-il dans le caractère ? Organisation, sens des responsabilités, activité — Une grande découverte montre que les "petits traits de caractère" peuvent prolonger la vie.

Une étude récente rapportée par The Independent se concentre sur les "caractéristiques spécifiques au niveau des items" plutôt que sur...

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2025年09月22日 / メンタルヘルス

Nouvelle injection pour le traitement de l'obésité "RES-010" : une nouvelle stratégie pour "réécrire le métabolisme" sans changer le régime alimentaire

Les médicaments amaigrissants traditionnels (comme les agonistes des récepteurs GLP-1) entraînent principalement une perte de poids en supprimant...

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