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2025年09月25日

Perte de poids possible simplement en buvant ? Une pilule par jour pour une réduction de poids de 12 % et une diminution de l'inflammation — L'impact du "GLP-1 à boire"

Orforglipron, l'agoniste oral des récepteurs GLP-1 d'Eli Lilly, et non d'Eisai, a montré une perte de poids moyenne de 12,4 %...

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2025年09月24日

« Le gingembre est-il vraiment le plus fort ? Limites de son efficacité pour les nausées matinales, post-opératoires, chimiothérapie et le mal des transports »

Dans la section Well du journal américain NYT (23 septembre 2025), l'article "Le gingembre est-il efficace contre les maux d'estomac...

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2025年09月23日

De la salade ? De l'œuf ? « La première bouchée » qui change l'avenir — La science de l'ordre de consommation

Que vous commenciez par croquer dans un bagel ou par manger des œufs ou une salade, cette différence peut avoir un impact significatif sur la...

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2025年09月23日

« Rajeunir avec du chocolat ? » Attention : ce n'est pas le chocolat mais un « extrait » qui défie le vieillissement : c'est un « composant du cacao » qui a atténué l'« inflammaging » en deux ans.

Dans le cadre de l'étude américaine COSMOS, environ 600 personnes âgées ont consommé 500 mg/jour de flavanols dérivés du cacao pendant deux...

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2025年09月22日

Nouvelle injection pour le traitement de l'obésité "RES-010" : une nouvelle stratégie pour "réécrire le métabolisme" sans changer le régime alimentaire

Les médicaments amaigrissants traditionnels (comme les agonistes des récepteurs GLP-1) entraînent principalement une perte de poids en supprimant...

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2025年09月22日

Utiliser un téléphone portable aux toilettes est nuisible pour la santé, et la cause n'est pas les "germes".

Bien que l'idée préconçue que « toilettes = insalubrité = danger des germes » soit prédominante, les dernières recherches révèlent que le...

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2025年09月22日

« L'exercice sans effort » transforme les habitudes de santé - Le pouvoir de l'exercice sans fatigue : synergie mentale, métabolique et de persévérance

La rubrique Well du NYT (publiée le 20 septembre 2025) a mis en lumière le concept de "Zone Zero", qui attire désormais l'attention....

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2025年09月22日

Pourquoi courir ne donne pas faim : le secret surprenant de la molécule « Lac-Fé »

Une récente étude publiée dans Nature Metabolism explique pourquoi l'exercice réduit l'appétit en montrant que la molécule induite par...

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2025年09月21日

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2025年09月21日

Pourquoi la mauvaise haleine persiste-t-elle même après s'être brossé les dents ? Conseils pour lutter contre la mauvaise haleine avec la langue, le fil dentaire et la salive

La principale raison pour laquelle la mauvaise haleine persiste malgré le brossage des dents est que les bactéries anaérobies décomposent les...

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2025年09月20日

Entraînement cérébral à partir des oreilles — La science explore le "cerveau focalisé" des musiciens : Les algorithmes cérébraux renforcés par l'entraînement musical

Une nouvelle étude de l'Institut Karolinska (Science Advances, 17 septembre 2025) a montré que les personnes ayant suivi une formation...

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2025年09月20日

Réduction spectaculaire du risque de récidive du cancer colorectal avec un médicament en vente libre : le nouvel espoir de l'aspirine

L'essai de phase III ALASCCA en Suède a rapporté que l'**aspirine à faible dose (160 mg/jour pendant 3 ans)** réduit significativement la...

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2025年09月18日

Vous vous sentez trop anxieux ? Voici 6 signes et solutions expliqués par un psychiatre : l'anxiété excessive qui vole votre motivation et votre sommeil.

L'anxiété est une alarme essentielle qui signale le danger, mais elle peut facilement devenir excessive face aux menaces ambiguës de notre...

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2025年09月17日

Les signes révélateurs par un psychiatre de "6 indicateurs que vous êtes trop anxieux" — le moment où "l'anxiété utile" se transforme en "difficulté à vivre".

L'anxiété est à l'origine une "émotion bénéfique" qui nous avertit des dangers et nous protège. Cependant, lorsqu'elle...

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2025年09月17日

Apparence extérieure et intérieure ?── Le « changement esthétique » modifie-t-il vraiment la « personnalité » ?

Les filtres des réseaux sociaux, le maquillage, les vêtements et même la médecine esthétique soulèvent la question : "Changer d'apparence...

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2025年09月17日

Avant de jeter, vérifiez bien ! Ce que le cérumen révèle sur les infections, les blessures et les signes précancéreux : le cérumen ouvre une nouvelle ère de médecine préventive

Le cérumen n'est pas simplement une saleté, mais une barrière qui joue un rôle dans l'auto-nettoyage de l'oreille, et sa couleur et...

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2025年09月16日

Comment maigrir intelligemment : Le principe japonais de ne pas se priver, « hara hachi bu »

« Vouloir maigrir = se priver » n'est pas une approche durable. Ce qui attire actuellement l'attention des médias étrangers, c'est...

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2025年09月15日

Apparence extérieure et intérieure ? — Décrypter scientifiquement l'impact des changements esthétiques sur la "personnalité" 【UOL Tendance】

La question "Changer d'apparence modifie-t-il aussi l'intérieur ?" dépasse le simple sujet de la beauté pour devenir un thème...

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2025年09月15日

Les cardiologues avertissent : "Quatre signes indiquant que vous devriez envisager un examen cardiaque dès maintenant" — Explication détaillée du système de dépistage au Japon et de la situation à l'étranger

Une sensation de pression thoracique, un essoufflement lors de mouvements mineurs, une fatigue extrême qui ne disparaît pas même au repos, et des...

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2025年09月15日

Votre sommeil est-il un signe de dépression saisonnière ? La science dévoile le lien entre l'esprit et le corps

Le trouble affectif saisonnier (TAS) est un symptôme de dépression lié aux changements climatiques, mais des recherches récentes ont mis en lumière...

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2025年09月15日

Le moment où l'on prend le petit-déjeuner peut-il influencer la longévité ? Le lien invisible entre l'heure des repas et le vieillissement - Une vaste étude de suivi révèle la corrélation entre un "petit-déjeuner tardif" et les risques.

Selon une étude récente présentée par l'édition japonaise de Newsweek, qui a suivi 2945 personnes d'âge moyen et avancé pendant...

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2025年09月15日

« Les soins de la peau à travers l'alimentation » commencent par le foie : le bêta-carotène et l'acide ursolique du néflier (びわ) - Une stratégie contre le stress oxydatif à adopter à table.

Le 13 septembre 2025, InfoMoney du Brésil a présenté le fruit riche en antioxydants appelé "nêspera", qui pourrait contribuer au maintien...

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2025年09月15日

Les types de sol qui provoquent des risques de crampes : Ce n'est pas seulement l'humidité ! La science du sol qui influence les crampes pendant l'exercice

Les crampes musculaires pendant l'exercice (EAMC) sont souvent attribuées à la "déshydratation ou au manque d'électrolytes",...

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2025年09月15日

【Tendance en Australie】L'intérieur "Western" approuvé par Beyoncé — Le Cowboycore ne s'arrête pas : teintes sable et bleu denim

À la suite de la sortie de « Cowboy Carter » de Beyoncé, le style « cowboy core » s'est infiltré jusque dans les espaces de vie en Australie....

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