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2026年04月29日

क्या मांस कम करने पर भी संतोषजनक हो सकता है? पौधों से प्राप्त प्रोटीन "अगला मुख्य किरदार" क्यों बन रहा है?

पौधे आधारित प्रोटीन न केवल वेगन और शाकाहारी लोगों के लिए बल्कि उन लोगों के लिए भी लोकप्रिय हो रहा है जो मांस का सेवन कम करना चाहते हैं या स्वस्थ...

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2026年04月28日

「वज़न घटाने वाले इंजेक्शन」で असफल होने वाले लोगों की सामान्य विशेषताएँ ― वजन तो घटता है लेकिन क्या स्वास्थ्य खो जाता है? GLP-1 दवा में अक्सर अनदेखी की जाने वाली पोषण, मांसपेशियाँ और दुष्प्रभाव

GLP-1 रिसेप्टर एगोनिस्ट, मधुमेह उपचार से मोटापे के उपचार की ओर बढ़ रहे हैं, और वजन घटाने के साथ-साथ हृदय और गुर्दे के लिए भी लाभ की उम्मीद की जा...

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2026年04月27日

"जो बच्चे मदद मांगते हैं, वे सहायता से दूर हो जाते हैं" गरीब क्षेत्रों के युवाओं पर मानसिक स्वास्थ्य असमानता का प्रभाव

नॉटिंघम विश्वविद्यालय और अन्य संस्थानों की एक अनुसंधान टीम ने STADIA अध्ययन के विश्लेषण से यह पाया कि उन 1,225 बच्चों और युवाओं में से जो CAMHS...

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2026年04月27日

अब चरम स्वास्थ्य पद्धतियों की जरूरत नहीं? ऑस्ट्रेलिया में फैल रहा है "जारी रखने योग्य वेलनेस"

ऑस्ट्रेलिया में, स्वास्थ्य और वेलनेस के प्रति रुचि लगातार बढ़ रही है, जबकि महंगाई और समय की कमी बड़े अवरोध बन रहे हैं। Bupa के सर्वेक्षण में पाया...

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2026年04月26日

"दूरी बनाना" आत्मरक्षा है या अकेलेपन की शुरुआत - अमेरिका में फैल रहा "नो-कॉन्टैक्ट" का शांत विभाजन

अमेरिका में, परिवार और दोस्तों से संपर्क तोड़ने का चलन "नो-कॉन्टैक्ट" बढ़ रहा है। Talkspace द्वारा कमीशन और Talker Research द्वारा किए गए...

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2026年04月26日

SNS थकान का इलाज "स्मार्टफोन छोड़ना" नहीं बल्कि "दूसरे उपयोग" में था।

TechCrunch ने डूमस्क्रॉल के बजाय उपयोग करने योग्य ऐप्स के रूप में Dudel Draw, Radio Garden, Elevate, Vocabulary, Seterra, NYT Games, Drops का परिचय...

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2026年04月25日

गर्मी में दौड़ने के अनुभव को बदलना? शोधकर्ता जिन "3 पौधों पर आधारित सप्लीमेंट्स" की क्षमता पर ध्यान दे रहे हैं

गर्मी के दौरान व्यायाम करना हृदय गति में वृद्धि, शरीर के तापमान में वृद्धि, निर्जलीकरण और पाचन तंत्र पर दबाव डाल सकता है। The Independent द्वारा...

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2026年04月25日

"गेम = बुरा" अब पुराना हो गया है? बच्चों के मन और सीखने को समर्थन देने वाले "गतिशील खेल" के रूप में वीडियो गेम

शेफ़ील्ड विश्वविद्यालय और अन्य संस्थानों की एक शोध टीम ने 7 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों और उनके परिवारों के 20 समूहों का अवलोकन किया और रिपोर्ट दी...

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2026年04月23日

पूर्वी चिकित्सा को विज्ञान द्वारा किस हद तक समझाया जा सकता है - एक्यूपंक्चर अनुसंधान ने तंत्रिका प्रतिरक्षा के संपर्क बिंदु को कैसे दर्शाया

एक समीक्षा जो तंत्रिका परिपथों के दृष्टिकोण से यह व्यवस्थित करती है कि कैसे एक्यूपंक्चर प्रतिरक्षा कार्य को समायोजित करता है, ध्यान आकर्षित कर रही...

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2026年04月22日

नमक की एक चुटकी क्या उम्र बढ़ने को तेज कर सकती है? नवीनतम शोध ने दिखाया "रक्त वाहिकाओं और प्रतिरक्षा" के अप्रत्याशित संबंध

अधिक नमक का सेवन उच्च रक्तचाप का कारण माना जाता रहा है, लेकिन एक नई शोध में यह संभावना जताई गई है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली के माध्यम से रक्त...

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2026年04月20日

"जब आप व्यायाम करने का मन नहीं कर रहा हो" पढ़ने के लिए कहानी: थकान और प्रेरणा के दुष्चक्र को तोड़ने के तरीके

"थकान के कारण व्यायाम नहीं कर पाने" की समस्या के लिए विशेषज्ञ "जज्बा" नहीं बल्कि "तैयारी" की सलाह देते हैं। विशेष रूप...

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2026年04月20日

कपड़ों की कीमत कौन तय करता है? AI शॉपिंग ने "सेल की सामान्य धारणाओं" को तोड़ना शुरू कर दिया है।

एआई ने केवल कपड़े चुनने तक ही सीमित नहीं, बल्कि मूल्य निगरानी और खरीदारी की एजेंसी का काम भी संभालना शुरू कर दिया है, जिससे फैशन की मूल्य निर्धारण...

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2026年04月18日

नार्सिसिज़्म आनुवंशिक है या पर्यावरणीय, जुड़वां अध्ययन ने दिखाया अप्रत्याशित उत्तर

जर्मनी के एक बड़े जुड़वां परिवार अध्ययन ने दिखाया कि व्यक्तित्व में नार्सिसिज्म के अंतर मुख्य रूप से आनुवंशिक कारकों और व्यक्तिगत अनुभवों द्वारा...

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2026年04月18日

चेरी ब्लॉसम के मौसम में विशेष ध्यान दें: वसंत की धूप त्वचा और आंखों को अदृश्य नुकसान पहुंचा सकती है।

वसंत ऋतु में तापमान मध्यम होता है, जिससे लोग अक्सर पराबैंगनी किरणों के प्रति सतर्कता कम कर देते हैं। लेकिन वास्तव में, अप्रैल में भी पराबैंगनी...

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2026年04月17日

नींद और काम की सीमा जब मिट जाती है - क्या बिस्तर पहनकर काम पर जाने का समय आ गया है? 'बिस्तर पहनने' की अवधारणा

न्यूयॉर्क टाइम्स के T मैगज़ीन द्वारा वीडियो "Would You Wear Your Bed to Work?" यह सवाल उठाता है कि क्या आप काम या बाहर जाने के लिए बिस्तर...

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2026年04月17日

"अगर कंपनी आपकी रक्षा नहीं करती है" तो खुद की रक्षा करें। युवा कर्मचारियों के लिए मानसिक आत्म-सुरक्षा तकनीक।

"कंपनी मानसिक देखभाल को गंभीरता से नहीं लेती..." ऐसे चिंताओं से जूझ रहे युवा कर्मचारियों के लिए एक व्यावहारिक कार्यस्थल परिवर्तन गाइड है।...

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2026年04月16日

मासिक धर्म का दर्द, पुरानी चोट, पुराना दर्द ― क्यों एक ही चोट में दर्द अलग-अलग होता है: "दर्द समान नहीं होता" का विज्ञान

फ्रांसीसी समाचार पत्र "Le Progrès" के एक लेख में बताया गया है कि एक ही चोट या उत्तेजना के बावजूद दर्द की तीव्रता व्यक्ति-व्यक्ति में इतनी...

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2026年04月14日

"जिन लोगों को रक्त शर्करा की चिंता है" उन्हें वास्तव में किस पर ध्यान देना चाहिए: चीनी या कुल कैलोरी?

जब रक्त शर्करा प्रबंधन की बात आती है, तो "क्या चीनी कम करनी चाहिए या कैलोरी को नियंत्रित करना चाहिए" की बहस बहुत सरल है। अल्पकालिक में,...

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2026年04月14日

डॉक्टरों द्वारा नजरअंदाज की गई और AI द्वारा पकड़ी गई असामान्यता - कई वर्षों तक गलत निदान की गई महिला को AI के माध्यम से मिला "वास्तविक बीमारी का नाम"

ब्रिटेन के वेल्स की 23 वर्षीय महिला को कई वर्षों तक चिंता विकार और मिर्गी जैसी बीमारियों का निदान मिलता रहा। अंततः, जब उन्होंने अपने लक्षणों को AI...

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2026年04月13日

वजन बढ़ने की "मात्रा" से अधिक डरावना है वजन बढ़ने का "समय"? 20 के दशक में वजन बढ़ना भविष्य को प्रभावित करने का कारण

स्वीडन के लुंड विश्वविद्यालय और अन्य संस्थानों द्वारा किए गए एक बड़े अध्ययन के अनुसार, केवल वजन बढ़ना ही नहीं, बल्कि "यह कब बढ़ा" भी...

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2026年04月13日

पास्ता से नशा, जूस से चक्कर ― दुर्लभ रोग उजागर करते हैं गलतफहमियाँ और पूर्वाग्रह

बिना शराब की एक बूंद पिए, जब कोई व्यक्ति बोलने में कठिनाई, अत्यधिक नींद और चक्कर आने जैसी अविश्वसनीय लक्षणों का अनुभव करता है, तो यह...

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2026年04月12日

अमेनोरिया का रहस्य: महिला एथलीटों में फैल रही "मासिक धर्म नहीं आना सामान्य है" की गलतफहमी

मासिक धर्म की अनियमितता या अमेनोरिया केवल शारीरिक विशेषता या प्रशिक्षण के दुष्प्रभाव नहीं हैं, बल्कि यह ऊर्जा की कमी, हार्मोनल असंतुलन, PCOS,...

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2026年04月10日

नियमित जीवनशैली और 16 घंटे का उपवास, ऑटोफैगी के लिए वास्तव में कौन सा बेहतर है?

ऑटोफैजी के बारे में जागरूक होने पर, खाने के बिना समय बिताने का विचार वाकई आकर्षक लगता है। वास्तव में, यह माना जाता है कि जब पोषण नहीं मिलता है, तो...

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2026年04月10日

पुरुषों के लिए अनिवार्य पढ़ाई! पुरुष क्यों कहते हैं "कोई बात नहीं" : पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य पर विचार

पुरुषों में मानसिक अस्वस्थता अक्सर उदासी या आंसुओं के बजाय चिड़चिड़ापन, निष्क्रियता, नींद में गड़बड़ी, शराब की खपत में वृद्धि और अलगाव के रूप में...

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