健康の記事一覧

2026年07月09日 / 健康

वार्षिक कैंसर निदान में लगभग दोगुनी वृद्धि का झटका ― सवाल केवल नई दवाओं का नहीं, बल्कि जांच, रोकथाम और जीवनशैली का भी है।

WHO ने चेतावनी दी है कि दुनिया भर में वार्षिक नए कैंसर निदान 2024 में लगभग 20.6 मिलियन मामलों से बढ़कर 2050 तक लगभग 35 मिलियन मामलों तक पहुँच सकते...

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2026年07月07日 / 健康

"नींद की कमी से वजन बढ़ता है" क्या यह सच है? 80 मिनट की देर रात जागने का शरीर पर अप्रत्याशित प्रभाव

कोलंबिया विश्वविद्यालय की अनुसंधान टीम ने 95 वयस्कों पर अध्ययन किया, जो आमतौर पर 7 से 8 घंटे की नींद लेते हैं, और देखा कि यदि वे 6 सप्ताह तक सोने...

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2026年07月07日 / 健康

इम्यूनोथेरेपी किसके लिए काम करती है, किसके लिए नहीं - कुंजी 'भूला हुआ अंग' था।

छाती के अंदर स्थित एक छोटा अंग "थाइमस" कैंसर इम्यूनोथेरेपी की प्रभावशीलता और स्वस्थ जीवनकाल पर इसके संभावित प्रभाव के लिए ध्यान आकर्षित...

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2026年06月12日 / 健康

जापानी लोगों के लिए सामान्य? विदेशी सौंदर्य जगत का ध्यान आकर्षित करने वाले "डबल मॉइस्चराइजिंग" को SNS की आवाज़ों से समझना - टोनर और इमल्शन का सामान्य होना, अब क्यों चर्चा में है?

英HELLO! द्वारा प्रस्तुत "Japanese double moisturising" एक जापानी शैली की परतदार मॉइस्चराइजिंग तकनीक है, जिसमें पहले टोनर या एसेंस के साथ...

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2026年06月08日 / 健康

बच्चों के देर रात तक जागने को नजरअंदाज न करें: अनुसंधान से पता चलता है, नींद और किशोरों में अवसाद के लक्षणों के बीच संबंध

बर्मिंघम विश्वविद्यालय और अन्य संस्थानों की एक शोध टीम ने ब्रिटेन के बड़े पैमाने पर जन्म कोहोर्ट "Children of the 90s" के डेटा का...

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2026年06月06日 / 健康

घर से काम करना वास्तव में "स्वतंत्रता" है या नहीं - 5.8 लाख लोगों के सर्वेक्षण ने दिखाया, अकेलापन और मानसिक अस्वस्थता की अदृश्य कीमत

अमेरिका में 5.8 लाख से अधिक लोगों पर किए गए एक बड़े अध्ययन ने बताया है कि रिमोट वर्क के प्रसार से कामकाजी लोगों के अकेले रहने का समय बढ़ रहा है और...

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2026年06月06日 / 健康

टालमटोल का असली चेहरा आलस्य नहीं है? चर्चा में "डोपामिन मेन्यू" क्या है?

"डोपामाइन मेन्यू" एक ऐसी विधि है जिसमें आप पहले से ही छोटे-छोटे आनंद के विकल्पों को "मेन्यू" के रूप में तैयार कर लेते हैं, ताकि...

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2026年05月20日 / 健康

स्वास्थ्य, पैसा या नेटवर्क नहीं। 70 साल की उम्र के बाद अंतर दिखाने वाला "बुढ़ापे का तरीका" का असली रूप

70 वर्ष की आयु के बाद "अच्छी वृद्धावस्था" केवल बीमारियों की अनुपस्थिति, संपत्ति की प्रचुरता या व्यापक सामाजिक संबंधों से नहीं मापी जा...

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2026年05月11日 / 健康

"अधिक काम करना" क्या वजन बढ़ने की प्रवृत्ति से जुड़ा है - चार दिवसीय कार्य सप्ताह कब स्वास्थ्य नीति बनेगा?

ब्रिटिश अखबार मिरर ने एक अंतरराष्ट्रीय अध्ययन की रिपोर्ट की है, जिसमें यह पाया गया है कि जिन देशों में लंबे समय तक काम किया जाता है, वहां मोटापे की...

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2026年04月27日 / 健康

"जो बच्चे मदद मांगते हैं, वे सहायता से दूर हो जाते हैं" गरीब क्षेत्रों के युवाओं पर मानसिक स्वास्थ्य असमानता का प्रभाव

नॉटिंघम विश्वविद्यालय और अन्य संस्थानों की एक अनुसंधान टीम ने STADIA अध्ययन के विश्लेषण से यह पाया कि उन 1,225 बच्चों और युवाओं में से जो CAMHS...

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2026年04月26日 / 健康

"दूरी बनाना" आत्मरक्षा है या अकेलेपन की शुरुआत - अमेरिका में फैल रहा "नो-कॉन्टैक्ट" का शांत विभाजन

अमेरिका में, परिवार और दोस्तों से संपर्क तोड़ने का चलन "नो-कॉन्टैक्ट" बढ़ रहा है। Talkspace द्वारा कमीशन और Talker Research द्वारा किए गए...

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2026年04月25日 / 健康

गर्मी में दौड़ने के अनुभव को बदलना? शोधकर्ता जिन "3 पौधों पर आधारित सप्लीमेंट्स" की क्षमता पर ध्यान दे रहे हैं

गर्मी के दौरान व्यायाम करना हृदय गति में वृद्धि, शरीर के तापमान में वृद्धि, निर्जलीकरण और पाचन तंत्र पर दबाव डाल सकता है। The Independent द्वारा...

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2026年04月22日 / 健康

नमक की एक चुटकी क्या उम्र बढ़ने को तेज कर सकती है? नवीनतम शोध ने दिखाया "रक्त वाहिकाओं और प्रतिरक्षा" के अप्रत्याशित संबंध

अधिक नमक का सेवन उच्च रक्तचाप का कारण माना जाता रहा है, लेकिन एक नई शोध में यह संभावना जताई गई है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली के माध्यम से रक्त...

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2026年04月20日 / 健康

"जब आप व्यायाम करने का मन नहीं कर रहा हो" पढ़ने के लिए कहानी: थकान और प्रेरणा के दुष्चक्र को तोड़ने के तरीके

"थकान के कारण व्यायाम नहीं कर पाने" की समस्या के लिए विशेषज्ञ "जज्बा" नहीं बल्कि "तैयारी" की सलाह देते हैं। विशेष रूप...

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2026年04月18日 / 健康

चेरी ब्लॉसम के मौसम में विशेष ध्यान दें: वसंत की धूप त्वचा और आंखों को अदृश्य नुकसान पहुंचा सकती है।

वसंत ऋतु में तापमान मध्यम होता है, जिससे लोग अक्सर पराबैंगनी किरणों के प्रति सतर्कता कम कर देते हैं। लेकिन वास्तव में, अप्रैल में भी पराबैंगनी...

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2026年04月17日 / 健康

"अगर कंपनी आपकी रक्षा नहीं करती है" तो खुद की रक्षा करें। युवा कर्मचारियों के लिए मानसिक आत्म-सुरक्षा तकनीक।

"कंपनी मानसिक देखभाल को गंभीरता से नहीं लेती..." ऐसे चिंताओं से जूझ रहे युवा कर्मचारियों के लिए एक व्यावहारिक कार्यस्थल परिवर्तन गाइड है।...

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2026年04月14日 / 健康

"जिन लोगों को रक्त शर्करा की चिंता है" उन्हें वास्तव में किस पर ध्यान देना चाहिए: चीनी या कुल कैलोरी?

जब रक्त शर्करा प्रबंधन की बात आती है, तो "क्या चीनी कम करनी चाहिए या कैलोरी को नियंत्रित करना चाहिए" की बहस बहुत सरल है। अल्पकालिक में,...

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2026年04月14日 / 健康

डॉक्टरों द्वारा नजरअंदाज की गई और AI द्वारा पकड़ी गई असामान्यता - कई वर्षों तक गलत निदान की गई महिला को AI के माध्यम से मिला "वास्तविक बीमारी का नाम"

ब्रिटेन के वेल्स की 23 वर्षीय महिला को कई वर्षों तक चिंता विकार और मिर्गी जैसी बीमारियों का निदान मिलता रहा। अंततः, जब उन्होंने अपने लक्षणों को AI...

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2026年04月13日 / 健康

पास्ता से नशा, जूस से चक्कर ― दुर्लभ रोग उजागर करते हैं गलतफहमियाँ और पूर्वाग्रह

बिना शराब की एक बूंद पिए, जब कोई व्यक्ति बोलने में कठिनाई, अत्यधिक नींद और चक्कर आने जैसी अविश्वसनीय लक्षणों का अनुभव करता है, तो यह...

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2026年04月12日 / 健康

अमेनोरिया का रहस्य: महिला एथलीटों में फैल रही "मासिक धर्म नहीं आना सामान्य है" की गलतफहमी

मासिक धर्म की अनियमितता या अमेनोरिया केवल शारीरिक विशेषता या प्रशिक्षण के दुष्प्रभाव नहीं हैं, बल्कि यह ऊर्जा की कमी, हार्मोनल असंतुलन, PCOS,...

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2026年04月10日 / 健康

नियमित जीवनशैली और 16 घंटे का उपवास, ऑटोफैगी के लिए वास्तव में कौन सा बेहतर है?

ऑटोफैजी के बारे में जागरूक होने पर, खाने के बिना समय बिताने का विचार वाकई आकर्षक लगता है। वास्तव में, यह माना जाता है कि जब पोषण नहीं मिलता है, तो...

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2026年04月10日 / 健康

पुरुषों के लिए अनिवार्य पढ़ाई! पुरुष क्यों कहते हैं "कोई बात नहीं" : पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य पर विचार

पुरुषों में मानसिक अस्वस्थता अक्सर उदासी या आंसुओं के बजाय चिड़चिड़ापन, निष्क्रियता, नींद में गड़बड़ी, शराब की खपत में वृद्धि और अलगाव के रूप में...

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2026年04月06日 / 健康

बुढ़ापा केवल "ढलान" नहीं है - उम्र के साथ बढ़ने वाले लोगों में एक सामान्य, आश्चर्यजनक रूप से सरल शर्त

बढ़ती उम्र का मतलब केवल गिरावट नहीं होता। येल विश्वविद्यालय से जुड़े एक अध्ययन में पाया गया कि 65 वर्ष से अधिक उम्र के लगभग 45% लोगों ने दीर्घकालिक...

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2026年04月05日 / 健康

क्या स्मार्टफोन शिशुओं के लिए हानिकारक है? 9 महीने के शिशुओं में से 72% हर दिन स्क्रीन देखते हैं - "न दिखाएं" कहने से पालन-पोषण की वास्तविकता का समाधान नहीं होता

ब्रिटेन के नवीनतम विश्लेषण के अनुसार, 9 महीने के बच्चों में से 72% हर दिन स्क्रीन के संपर्क में आते हैं, और औसत देखने का समय 41 मिनट है। दूसरी ओर,...

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