Alle Artikel - 7ページ目 | cakey life - 健康とファッションのライフスタイルメディア

2025年12月18日

„Nicht nur die Lunge“: Die wahre Gefahr der Luftverschmutzung – von der Darmflora bis zur Arteriosklerose

UCLA Health hat berichtet, dass die Exposition gegenüber ultrafeinen Partikeln (UFP) das Mikrobiom im Darm von Mäusen verändern kann, was zu einer...

2025年12月17日

Freundschaft ist das "natürliche Anti-Aging" – Was Delfine über die Veränderung der Alterungsgeschwindigkeit lehren

In einer Langzeitstudie über männliche Indopazifische Großen Tümmler in Shark Bay, Westaustralien, wurde das "biologische Alter...

2025年12月16日

„Weil es Winter ist“ vor dem Trinken. Der Grund, warum zu viel Vitamin-D-Supplement tatsächlich gefährlich ist.

Im Winter sind Vitamin-D-Präparate aufgrund der reduzierten Sonneneinstrahlung beliebt, aber eine Überprüfung in einer deutschen Zeitschrift zeigt,...

2025年12月15日

„Funktioniert es wirklich, wenn man sie zusammen einnimmt?“ Wissenschaftliche Betrachtung von Vitamin D × Kalzium

Kalzium ist das "Baumaterial" der Knochen, während Vitamin D die Aufnahme von Kalzium im Darm unterstützt und ein unverzichtbarer...

2025年12月15日

Kein Grund zur vollständigen Entwarnung bei unauffälligen Befunden? Die Geschichte von Brustdichte und „übersehenem Brustkrebs“ - Ist das Wissen über die Brustdichte eine Rettung oder eine Quelle der Besorgnis?

Eine hohe Brustdichte erhöht nicht nur das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, sondern erschwert auch die Erkennung von Tumoren in der...

2025年12月15日

Neue Perspektiven auf Depression: Sollten wir auf übermäßiges Schlafen und Essen achten? Forschungsbericht über die Annäherung der "Präzisionspsychiatrie"

Eine von Santé Log vorgestellte Studie, die auf dem ECNP 2025 berichtet wurde, deutet darauf hin, dass der "Symptomtyp" von Depressionen...

2025年12月14日

Unerwartete gesundheitliche Vorteile von „Tee“, auf die Experten achten – Neueste Forschung zu Knochendichte und Osteoporoserisiko

Tee und Kaffee sind Getränke, die für viele Menschen zur täglichen Gewohnheit geworden sind, aber in letzter Zeit werden sie aus dem unerwarteten...

2025年12月14日

Der laufende Nase könnte kein Erkältungssymptom sein: Das Geheimnis des "Weihnachtsbaum-Syndroms"

Wenn nach dem Aufstellen des Weihnachtsbaums Symptome wie laufende Nase, Niesen, juckende Augen, Husten oder Keuchen auftreten, könnte es sich um...

2025年12月14日

„Welche Teile des Gehirns altern zuerst?“ Ist das in den Genen festgelegt? Der Bauplan des lokalen Gehirnalters

Die Analyse von MRT-Bildern mittels Deep Learning zur Schätzung des "lokalen Gehirnalters" für verschiedene Gehirnregionen und die...

2025年12月13日

Nur eine Tasse pro Tag! Was ist das "Getränk, das den Körper in kalten Jahreszeiten unterstützt"? Ein Ernährungsberater erklärt.

In der Jahreszeit, in der Kälte und Trockenheit zunehmen, treten nicht nur Erkältungen und Grippe auf, sondern auch allgemeines Unwohlsein wie...

2025年12月13日

Eine Ära, in der Spiele das Gehirn trainieren - Möglicherweise effektiver als Gehirntraining. Warum Yoga, Tai Chi und Pokémon GO das "Gedächtnis" fördern.

Die Independent berichtete auf der Grundlage einer Übersicht, die über 250.000 Personen und etwa 2.700 Studien umfasste, dass Bewegung unabhängig...

2025年12月13日

Wer die Klinge nicht wechselt, verliert: Rötungen am Hals sind tatsächlich eher auf das "Davor" als auf die "Rasiermethode" zurückzuführen – Der schnellste Weg, Rasurbrand zu vermeiden.

Rasurbrand entsteht, wenn die Hornschicht durch die Rasierklinge abgetragen wird, was zu kleinen Verletzungen und Entzündungen führen kann. Dies...

2025年12月10日

2025年12月10日

Wie viel Schlaf kann man "ansparen"? Vorziehen des Schlafens ist besser als "Schlaf auf Vorrat"! Die Wahrheit über Sleep Banking laut neuester Forschung

In den letzten Jahren hat das Konzept des "Sleep Banking" an Aufmerksamkeit gewonnen. Dabei handelt es sich um eine Methode, bei der man...

2025年12月09日

Bewegungsmangel führt zu vorzeitiger Alterung der Immunzellen? „Bewegung betrifft nicht nur die Muskeln“ – Neue Entdeckung zeigt, dass Ausdauertraining die Immunzellen älterer Menschen „verjüngen“ kann.

Ein brasilianisches Forscherteam untersuchte die Beziehung zwischen Ausdauersportarten (wie Laufen und Radfahren) und dem Immunsystem bei neun...

2025年12月07日

#Morgendusche oder #Abendusche? Welche ist hygienischer?

Der langjährige Streit darüber, ob Morgenduschen oder Abendduschen hygienischer ist, hat von Mikrobiologen die Antwort „leicht im Vorteil am...

2025年12月06日

Ist das winterliche Stimmungstief nur ein Problem des "Geistes"? ―― Der unerwartete Zusammenhang zwischen "Nährstoffmangel" und Winterdepression, den Ärzte aufzeigen――

Fühlen Sie sich im Winter manchmal ohne ersichtlichen Grund niedergeschlagen oder unmotiviert? In einem Kommentar eines Arztes, der in der...

2025年12月06日

Gesunder Schlaf: Ist das Snoozen wirklich ungesund? Eine umfassende Erklärung der neuesten Forschung und wie man "richtig damit umgeht"

Jeden Morgen, wenn der Wecker klingelt, drücken viele Menschen in Japan die Schlummertaste mit dem Gedanken „Nur noch 5 Minuten...“. Es wurde lange...