Alle Artikel - 2ページ目

2026年05月06日

„Gerettet zu sein“ ist nicht das Ende – Die wahre Natur der Schuldgefühle, die Überlebende plagen

Ereignisse, Katastrophen, Unfälle, Krankheiten, Kriege. Während einige ihr Leben verlieren, kann es vorkommen, dass diejenigen, die allein...

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2026年05月05日

Smartphone-Abhängigkeit ist keine Frage der Willensschwäche? Warum wir soziale Netzwerke nicht schließen können: Drei Mechanismen, die problematische Internetnutzung verursachen

Ein Forschungsteam der Universität Duisburg-Essen in Deutschland hat drei psychologische Mechanismen empirisch nachgewiesen, die problematische...

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2026年05月03日

Die goldene Zeit für das Frühstück: Reicht es nicht aus, nur zu überlegen, "was man isst"? Frühstück und Diät aus der Perspektive der inneren Uhr betrachtet

Eine Studie, die darauf hinweist, dass ein frühes Frühstück möglicherweise mit der Gewichtskontrolle zusammenhängt, erregt Aufmerksamkeit. In einer...

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2026年05月03日

"Beeinflusst 'Vitamin D in den 40ern' das zukünftige Gehirn? Die Bedeutung der 'Ernährung in der Lebensmitte', die durch Forschung aufgezeigt wurde"

Laut einer neuen Studie, die von einer deutschen Zeitung vorgestellt wurde, neigen Menschen, die in ihren 30er bis 40er Jahren einen hohen...

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2026年05月02日

Je mehr Sie sich um Ihre Hautpflege bemühen, desto mehr verschlechtert sich Ihre Haut? Diese Schönheitsroutine könnte kontraproduktiv sein. Häufige Skincare-Fehler, die Ihre Haut ermüden.

Auch wenn Sie Ihre Hautpflegeroutine fortsetzen, könnte der Grund dafür, dass sich Ihr Hautzustand nicht verbessert, nicht in den Produkten selbst...

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2026年05月02日

Der Schlüssel zur Gewichtsreduktion ist die psychische Gesundheit? Der Feind der Diät ist nicht nur der Appetit – der Mechanismus, wie chronischer Stress Fett speichert

Gewichtsmanagement ist nicht mehr so einfach wie "einfach weniger essen". Chronischer Stress, Cortisol, Schlaf, soziale Beziehungen,...

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2026年05月02日

Die Konzentrationsspanne moderner Menschen beträgt nur 47 Sekunden!? Smartphone-Benachrichtigungen, kurze Videos, das Zeitalter der KI – der "Aufmerksamkeitszerfall" verändert den Arbeitsplatz.

Die Zeit, in der sich Menschen auf digitale Bildschirme konzentrieren, hat sich von etwa zweieinhalb Minuten Anfang der 2000er Jahre auf etwa 47...

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2026年04月30日

Verändert sich Ihr Morgenkaffee? Unerwartete Gesundheits- und Umweltdebatten rund um Kaffee mit Milch

Der deutsche Ernährungsmediziner Andreas Michalsen erklärte, dass er Hafermilch anstelle von Kuhmilch in den Kaffee geben würde. Der Grund dafür...

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2026年04月29日

Kann man auch zufrieden sein, wenn man weniger Fleisch isst? Warum pflanzliches Eiweiß die "nächste Hauptrolle" übernehmen könnte

Pflanzliches Eiweiß verbreitet sich nicht nur unter Veganern und Vegetariern, sondern auch bei Menschen, die weniger Fleisch essen möchten oder auf...

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2026年04月28日

Gemeinsame Merkmale von Personen, die mit der "Abnehmspritze" scheitern – Gewicht verlieren, aber Gesundheit einbüßen? Nährstoffe, Muskeln und Nebenwirkungen, die bei GLP-1-Medikamenten oft übersehen werden.

GLP-1-Rezeptor-Agonisten haben sich von der Behandlung von Diabetes zur Behandlung von Fettleibigkeit ausgeweitet, wobei nicht nur Gewichtsverlust,...

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2026年04月27日

„Je mehr ein Kind um Hilfe bittet, desto weiter entfernt es sich von Unterstützung“ – Die Kluft in der psychischen Gesundheit, die junge Menschen in armen Regionen trifft

Ein Forschungsteam der Universität Nottingham und anderer Institutionen hat in der STADIA-Studie 1.225 Personen verfolgt, die an den Kinder- und...

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2026年04月27日

Keine extremen Gesundheitsmethoden mehr? In Australien verbreitet sich das Konzept des "nachhaltigen Wohlbefindens".

In Australien wächst das Interesse an Gesundheit und Wellness weiter, während hohe Lebenshaltungskosten und Zeitmangel große Hindernisse für das...

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2026年04月26日

„Distanz wahren“: Selbstschutz oder der Beginn der Einsamkeit? — Die stille Trennung durch „No Contact“ in den USA breitet sich aus

In den USA verbreitet sich das Phänomen des "No Contact", bei dem der Kontakt zu Familie und Freunden abgebrochen wird. Einer Umfrage,...

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2026年04月26日

Das Rezept gegen SNS-Müdigkeit war nicht "Weg vom Smartphone", sondern "eine andere Nutzung".

TechCrunch stellte Apps vor, die anstelle von Doomscrolling verwendet werden können, darunter Dudel Draw, Radio Garden, Elevate, Vocabulary,...

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2026年04月25日

Verändert das Laufen bei extremer Hitze? Die Wirksamkeit von „drei pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln“, die Forscher im Blick haben

Das Training bei extremer Hitze kann leicht zu einem Anstieg der Herzfrequenz, einer Erhöhung der Körpertemperatur, Dehydrierung und einer...

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2026年04月25日

„Spiele = schlecht“ ist veraltet? Videospiele als bewegtes Spiel zur Unterstützung der kindlichen Psyche und des Lernens

Ein Forschungsteam der University of Sheffield und anderer Institutionen beobachtete 20 Familien mit Kindern im Alter von 7 bis 12 Jahren und...

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2026年04月23日

Inwieweit kann die traditionelle ostasiatische Medizin wissenschaftlich erklärt werden? – Der Berührungspunkt zwischen Nerven und Immunsystem, den die Akupunkturforschung aufgezeigt hat

Eine Übersicht, die untersucht, wie Akupunkturstimulation die Immunfunktion aus der Perspektive neuronaler Schaltkreise reguliert, erregt...

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2026年04月22日

Beschleunigt eine Prise Salz das Altern? Eine aktuelle Studie zeigt die unerwartete Verbindung zwischen "Blutgefäßen und Immunsystem".

Ein übermäßiger Salzkonsum ist als Ursache für Bluthochdruck bekannt, aber eine neue Studie deutet darauf hin, dass er auch über das Immunsystem...

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2026年04月20日

Eine Geschichte, die Sie an einem "Tag ohne Motivation zum Sport" lesen sollten: Wie man den Teufelskreis von Müdigkeit und fehlender Motivation durchbricht

Für das Problem „Ich kann nicht trainieren, weil ich müde bin“ empfehlen Experten nicht „Willenskraft“, sondern „Vorbereitung“. Konkret bedeutet...

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2026年04月20日

Wer legt die Preise für Kleidung fest? AI-Shopping beginnt, die "Verkaufstraditionen" zu durchbrechen.

Da KI nicht nur die Kleiderauswahl, sondern auch die Preisüberwachung und den Kaufservice übernimmt, tritt die Preisgestaltung in der Modebranche...

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2026年04月18日

Ist Narzissmus genetisch bedingt oder durch die Umwelt beeinflusst? Eine Zwillingsstudie liefert eine überraschende Antwort.

Eine umfangreiche Zwillingsstudie in Deutschland hat gezeigt, dass die individuellen Unterschiede im Narzissmus hauptsächlich durch genetische...

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2026年04月18日

Achtung in der Kirschblütenzeit: Unsichtbare Schäden durch Frühlingssonne auf Haut und Augen

Der Frühling bringt milde Temperaturen mit sich, was oft dazu führt, dass die Vorsicht gegenüber UV-Strahlen nachlässt. Tatsächlich ist die...

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2026年04月17日

Wenn die Grenzen zwischen Schlaf und Arbeit verschwimmen – Eine Ära, in der man mit der Bettdecke zur Arbeit geht? Die Idee, das Bett zu tragen

Das Video "Would You Wear Your Bed to Work?" des T Magazins der New York Times hinterfragt das Gefühl, voluminöse Kleidung, die an...

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2026年04月17日

„Wenn das Unternehmen dich nicht schützt, schütze dich selbst.“ Mentale Selbstverteidigungstechniken für junge Mitarbeiter

„Das Unternehmen nimmt die mentale Gesundheit nicht ernst...“ Dies ist ein praxisorientierter Leitfaden zur Veränderung des Arbeitsplatzes für...

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