Alle Artikel - 3ページ目 | cakey life - 健康とファッションのライフスタイルメディア

2026年02月25日

Beeinflusst die Anzahl der Geschwister die Geselligkeit von Kindern? ─ Was die Sozialität von Fischen über die Wirkung von "Gruppen in der Kindheit" lehrt

Um die "Anzahl der Geschwister" und den "Grad der direkten Interaktion" bei Jungfischen zu trennen, wurden Fische aus demselben...

2026年02月25日

„Konzepte der Willenskraft“ können nicht helfen: Kann man die „Generation Z als empfindlich“ einfach abtun? – Die Zahl von 48 % Stress zeigt blinde Flecken am Arbeitsplatz auf

Laut einer von Swiss Life in Auftrag gegebenen YouGov-Umfrage in Deutschland fühlen sich 48 % der Generation Z bei Arbeit, Studium oder...

2026年02月24日

Scheitern aus Angst vor Fetten? Die Falle der "Proteinüberladung" bei Keto

Eine ketogene Ernährung ist nicht erfolgreich, wenn man nur die Kohlenhydrate reduziert. Ein oft übersehener Aspekt ist die Menge an Proteinen....

2026年02月23日

„Ich glaube nicht, dass ich so oft pupse...“ Durchschnittlich 32 Mal!? „Smarte Unterwäsche“, die Fürze zählt, stellt das gängige Wissen über den Darm auf den Kopf.

Ein Forschungsteam der University of Maryland in den USA hat ein Gerät entwickelt, das in Unterwäsche integriert werden kann, um kontinuierlich...

2026年02月23日

Das Lehrbuch der Buzz-Gesundheitsmethoden: „Jeden Morgen Apfelessig für -8 kg“... aber was passiert, wenn die verbreitete Studie „zurückgezogen“ wird?

Es wurde in ausländischen Medien verbreitet, dass der tägliche Konsum einer kleinen Menge Apfelessig am Morgen "Gewichtsverlust fördert und...

2026年02月22日

„Der Höhepunkt des Rollenspiels tritt 10 bis 15 Minuten nach Beginn ein“: Wie das „etwas langweilig“ das Wachstum fördert: Die notwendige Zeit für freies Spielen bei Kleinkindern

In einer Studie, in der das freie Rollenspiel von 93 Vorschulkindern (3-6 Jahre) über 30 Minuten beobachtet wurde, zeigte sich, dass die...

2026年02月21日

Bevor Sie bei einem Vorstellungsgespräch einen Blackout haben: Machen Sie sich die Nervosität mit einer „3-Sekunden-Pause“ zunutze

Das Stocken der Worte während eines Vorstellungsgesprächs ist keine Frage mangelnder Fähigkeiten, sondern lediglich eine Reaktion von Körper und...

2026年02月20日

Das "andere Leid", das nach Katastrophen und Kriegen kommt – Warum das Schuldgefühl nicht verschwindet: Ein neuer Blickwinkel zum Schutz der psychischen Gesundheit

Das "Überlebensschuldgefühl", das Menschen, die Extremsituationen wie Katastrophen oder Kriege überlebt haben, häufig empfinden, steht in...

2026年02月19日

„Hilft das 16-Stunden-Fasten wirklich beim Abnehmen? Es lohnt sich, aber es ist kein Allheilmittel: Der richtige Einsatz von intermittierendem Fasten“

Intermittierendes Fasten (intermittierendes Fasten) hat sich in sozialen Netzwerken als die „schnellste Methode zum Abnehmen“ verbreitet, aber eine...

2026年02月18日

Krebsüberlebensrate „70 %“ Ära – Die wahre Bedeutung von „Mehr Menschen werden gerettet“: Fortschritte in der Krebsmedizin und unser Handeln

Laut den neuesten Statistiken der USA erreichte die "fünfjährige relative Überlebensrate für alle Krebsarten" bei Personen, die zwischen...

2026年02月17日

Der Grund, warum die Augen nur im Winter "austrocknen" — Die wahre Ursache, warum Heizung, Wind und Bildschirme die Feuchtigkeit entziehen

Im Winter nehmen trockene Augen zu, weil die dünne Tränenschicht (Tränenfilm) in dieser Jahreszeit leicht gestört werden kann. Die Heizung trocknet...

2026年02月16日

Krafttraining ist eher eine Frage der "Lebensdauer" als des "Aussehens" ─ Besonders effektiv für diejenigen, die nicht regelmäßig ins Fitnessstudio gehen. Fünf grundlegende Bewegungen, die jeder machen kann.

Muskeln existieren nicht nur, um "schwere Dinge zu heben". In den letzten Jahren wurde gezeigt, dass Muskelaufbau auch zur Erhaltung der...

2026年02月16日

Hass war die "Kehrseite der Liebe"? Das wahre Gesicht der Abneigung ist das "was wir schützen wollen" - Wie man die Liebe stärkt, um den Hass nicht außer Kontrolle geraten zu lassen

Liebe und Hass scheinen gegensätzliche Emotionen zu sein, doch wenn man Liebe nicht als "Emotion", sondern als "Tugend (Charakter...

2026年02月15日

Das Dilemma der Intimität junger Männer: Vor dem "Ja" gibt es viele Zeichen — Eine Studie nennt dies 'Multi-Faktor-Bestätigung' als Zustimmung

Viele junge Männer stimmen dem Prinzip zu, dass eine „klare und kontinuierliche Zustimmung erforderlich“ ist. In der Praxis empfinden sie jedoch...

2026年02月13日

Die Kraft der Meditation, das Gehirn zu verändern: Meditation ist nicht nur Entspannung, sondern "fortgeschrittene Informationsverarbeitung" - Die MEG-Messungen von 12 Mönchen zeigten eine "bewegte Stille".

Meditation ist kein Zustand des „Leeren des Geistes und Ausruhens“, sondern ein Zustand, in dem das Gehirn aktiv in einen...

2026年02月12日

„Wirkt es besser als Antidepressiva?“ – Eine Ära der „Verschreibung von Bewegung“ beginnt — Was bei Depressionen und Angstzuständen half, war „überraschend leicht“.

Es wurde berichtet, dass Bewegung als "erste Wahl" bei Symptomen von Depression und Angst mit Zuversicht empfohlen werden sollte. Eine...

2026年02月10日

Warum empfehlen Ärzte keine kohlenhydratarme Ernährung? Die Debatte über Diäten aus der Perspektive der "Qualität der Nahrung" ordnen

Während eine kohlenhydratarme Ernährung beim kurzfristigen Gewichtsverlust und bei der Blutzuckerkontrolle bei Typ-2-Diabetes hilfreich sein kann,...

2026年02月10日

6 Minuten für Anti-Aging, 8 Minuten für Hautpflege? Die Realität der "Zeitsparenden Schönheitspflege", die Shark's CryoGlow bietet

Der „CryoGlow“ von Shark ist ein Hautpflegedevice, das rote, blaue und nahinfrarote LEDs mit einer „Augenpartie-Kühlung“ kombiniert. Es wurde...

2026年02月09日

Bitterkeit als "Gehirnschalter"? Eine neue Hypothese, dass Schokolade und Rotwein das Erwachen hervorrufen

Flavanole, die häufig in Schokolade, Beeren und Rotwein vorkommen, sind dafür bekannt, dass sie trotz ihrer schlechten Absorption im Körper gut für...