บทความทั้งหมด - 21ページ目

2025年07月10日

กระแส "การดูแลร่างกายให้อบอุ่นในฤดูร้อน" ที่ได้รับความนิยมแม้ในช่วงอากาศร้อนจัด - เบื้องหลังของการใช้ผ้าพันท้อง แผ่นแปะร้อนในฤดูร้อน และเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นเพื่อช่วยบรรเทาความเย็นจากเครื่องปรับอากาศ

ในขณะที่อุณหภูมิสูงเกิน 35℃ กลายเป็นเรื่องปกติในฤดูร้อน แต่ในอาคารกลับมีการใช้เครื่องปรับอากาศมากเกินไปจนมีเสียงบ่นว่า...

続きを読む

2025年07月09日

แสงสีฟ้า เนื้อแปรรูป และเลปติน: ใครคือผู้ต้องสงสัยที่ทำให้วัยแรกรุ่นมาเร็วขึ้น - ร่างกายเป็นผู้ใหญ่เมื่ออายุ 12 ปี แต่จิตใจจะตามทันหรือไม่? ความเป็นจริงของยุคที่เติบโตเร็ว

ในศตวรรษที่ 19 อายุเฉลี่ยของการมีประจำเดือนครั้งแรกอยู่ที่ประมาณ 18 ปี แต่ปัจจุบันลดลงมาอยู่ที่ประมาณ 12 ปี ปัจจัยเบื้องหลังนี้ประกอบด้วย ①...

続きを読む

2025年07月05日

เคล็ดลับการจัดการกับ "ผมชี้ฟู" ในฤดูชื้น - เริ่มต้นการดูแลเส้นผมให้ปราศจากความชื้นตั้งแต่วันนี้โดยการเข้าใจความแตกต่างระหว่างผมชี้ฟูกับผมแตกปลาย

ในช่วงฤดูฝนจนถึงฤดูร้อนของญี่ปุ่น ความชื้นเฉลี่ยอยู่ที่ 70-90% เมื่อความชื้นในอากาศซึมเข้าสู่ภายในเส้นผม...

続きを読む

2025年07月03日

คู่มือการจัดการ "เหงื่อบนใบหน้า" ศัตรูตัวฉกาจในฤดูร้อน ── วิธีการเช็ดที่ถูกต้อง เทคนิคการล้างหน้า "จนถึงรูหูคือใบหน้า" และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อควบคุมเหงื่อ

ในประเทศญี่ปุ่นที่มีอากาศร้อนจัด "เหงื่อที่ใบหน้า" กลายเป็นสาเหตุของการลบเลือนของเมคอัพและปัญหาผิวต่าง ๆ บทความนี้จะอธิบายถึง ①...

続きを読む

2025年07月01日

การขาดวิตามินดีในทารกมีผลต่อสุขภาพจิตหรือไม่? คุณแม่ตั้งครรภ์ควรอ่าน: วิตามินดีอาจป้องกันโรคจิตเภทได้ถึง 15% ― งานวิจัยล่าสุดจากเดนมาร์ก

การวิเคราะห์ข้อมูลการลงทะเบียนของเดนมาร์กจำนวน 71,793 รายในงานวิจัยล่าสุดพบว่า...

続きを読む

2025年06月30日

การปล่อยให้แผลแห้งเป็นวิธีที่ล้าสมัยแล้วหรือ? 40% ยังคงเชื่อในตำนาน "ให้แผลหายใจ" ความเสี่ยงของการติดเชื้อจากการปล่อยแผลทิ้งไว้และวิธีการป้องกัน

แพทย์โทรทัศน์ชาวอังกฤษ ดร. โซอี้ วิลเลียมส์ ได้ปฏิเสธความเชื่อที่ว่าการปล่อยให้แผล "แห้งและหายใจ" เป็นวิธีที่ดีที่สุดอย่างสิ้นเชิง...

続きを読む

2025年06月29日

SHIRO──สถานที่ศักดิ์สิทธิ์แห่งความงามที่ยั่งยืนที่โรงงานของทุกคนจากทั่วโลกมาเยือน

แบรนด์เครื่องสำอาง SHIRO ที่เกิดขึ้นในเมืองซุนางาวะ จังหวัดฮอกไกโด ได้เปิดตัวศูนย์รวม "โรงงานของทุกคน"...

続きを読む

2025年06月28日

น้ำหนักตัวและการอักเสบจะถูกจัดการในคราวเดียว? ผลของการ "รีเซ็ตกรด" ด้วยอาหารมังสวิรัติไขมันต่ำ

การทดลองแบบครอสโอเวอร์ล่าสุดพบว่า การรับประทานอาหารมังสวิรัติแบบไขมันต่ำเป็นเวลา 16 สัปดาห์ ช่วยลดน้ำหนักได้เฉลี่ย 5 กิโลกรัม...

続きを読む

2025年06月28日

วันที่ความรู้เกี่ยวกับเซรั่มเปลี่ยนไป: วิตามินซีสามารถสร้างและปรับปรุงฟังก์ชันบาเรียได้ใหม่ เพิ่มความหนาของผิว และคาดหวังผลลัพธ์ในการต่อต้านริ้วรอย!

การวิจัยใหม่ในญี่ปุ่นที่ใช้โมเดลผิวหนังมนุษย์ได้เปิดเผยกลไกที่วิตามินซีส่งเสริมการดีเมทิลเลชั่นของ DNA...

続きを読む

2025年06月27日

คำเตือนฉุกเฉิน――ความเสี่ยงของการใช้ "การหยดน้ำเกลือเพื่อผิวขาว" IV กลูตาไธโอนบำบัดและการแพร่กระจายในญี่ปุ่น

ในสหราชอาณาจักร มีร้านเสริมสวยมากกว่า 300 แห่งที่ให้บริการ "การฉีดผิวขาว" โดยไม่มีแพทย์...

続きを読む

2025年06月27日

“ผลบวก” แต่ยังไม่แสดงอาการ? แนวหน้าของไบโอมาร์คเกอร์ในเลือด: ความหวังและความสับสนที่ปะปนกันใน “การวินิจฉัยอนาคตของสมอง”

การทดสอบไบโอมาร์คเกอร์ในเลือดกำลังได้รับความสนใจในฐานะทางเลือกที่มีการบุกรุกต่ำกว่าเมื่อเทียบกับการถ่ายภาพสมองด้วย PET...

続きを読む

2025年06月26日

การหยุดความชราด้วยทอรีน!? สิ่งที่ควรรู้ก่อนดื่ม! แสงและเงาของการเสริมทอรีน

ทอรีนเป็นกรดอะมิโนที่มีซัลเฟอร์ซึ่งมีส่วนร่วมในการต้านอนุมูลอิสระและการปรับสมดุลแคลเซียม ในการศึกษาที่ทำกับหนูในปี 2023...

続きを読む

2025年06月25日

เมื่ออากาศหนาว ความอยากอาหารจะเพิ่มขึ้น!? ไขปริศนา "กระเพาะฤดูหนาว" ด้วยวิทยาศาสตร์และวิธีรับมือ

เมื่ออุณหภูมิลดลง ร่างกายมนุษย์จะเพิ่มการผลิตความร้อนเพื่อรักษาอุณหภูมิร่างกายปกติ (ประมาณ 36.5 ℃) ซึ่งส่งผลให้การใช้พลังงานเพิ่มขึ้น...

続きを読む

2025年06月24日

กฎหมายโฆษณาทางการแพทย์ (HWG) คืออะไร? ― โดมินิก ฟอน ฟัลเคนเฮาเซน กล่าวถึงแนวหน้าของ "การตลาดที่ปฏิบัติตามกฎหมาย" สำหรับคลินิกเสริมความงาม

ในประเทศเยอรมนี มีกฎหมายที่เข้มงวดเกี่ยวกับการโฆษณาการแพทย์และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่เรียกว่า "กฎหมายโฆษณาทางการแพทย์ (HWG)"...

続きを読む

2025年06月24日

"เสื้อคลุมกันยูวีพร้อมหน้ากาก" กำลังเป็นที่นิยมทั่วโลก—เหตุใด "การปกป้องใบหน้าเต็มรูปแบบ" จึงดึงดูดใจคนทั่วโลก

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา "เสื้อคลุม UV พร้อมหน้ากาก" จากญี่ปุ่นได้รับความสนใจในต่างประเทศ เสื้อคลุมนี้พัฒนามาจากการป้องกันรอบคอแบบเดิม...

続きを読む

2025年06月24日

ผิวของผู้ชายและผู้หญิงแตกต่างกันอย่างไร? ── การอธิบายอย่างละเอียดจากความหนา น้ำมันผิว pH จนถึงการตอบสนองต่อการรักษา

ผิวของผู้ชายมีความหนาเฉลี่ยมากกว่าผู้หญิงถึง 20% และมีความหนาแน่นของคอลลาเจนสูงกว่า ในขณะที่การหลั่งน้ำมันผิวหนังมีมากกว่าประมาณ 2 เท่า และมีค่า pH...

続きを読む

2025年06月21日

ความร้อนจัดและเหงื่อเหนียวเหนอะหนะที่ทำให้เกิด "กลิ่นชีส" ── ความจริงและคู่มือการป้องกันอย่างสมบูรณ์ของ "กลิ่นไขมันวัยกลางคน" ที่ค่อยๆ คืบคลานเข้ามาในคนวัย 30-40

ในช่วงที่อากาศร้อนจัดติดต่อกัน ทำให้เหงื่อไม่แห้งและเหนียวเหนอะหนะ ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับกลิ่นไม่พึงประสงค์คล้ายกับชีสหรือใช้น้ำมันทอดเก่า...

続きを読む

2025年06月18日

"บอกลาการเป่าผมแล้วเหงื่อท่วม" 10 เคล็ดลับเป่าผมให้สบายแม้ในวันที่อากาศร้อนจัด

ห้องอาบน้ำในญี่ปุ่นที่มีอากาศร้อนชื้น ทำให้เหงื่อออกทั้งตัวเพียงแค่เป่าผมให้แห้ง จากการสำรวจของ Anfa พบว่าประมาณ 70% ของผู้หญิงตอบว่า...

続きを読む

2025年06月18日

ไซนัสอักเสบคืออะไร? รักษาด้วยยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาไม่ได้หรือ?

โรคไซนัสอักเสบคือโรคที่เกิดการอักเสบใน "โพรงไซนัส" ซึ่งเป็นโพรงที่อยู่ลึกในจมูก ทำให้เกิดการสะสมของหนอง น้ำมูกเหนียวไหลย้อน ปวดหัว...

続きを読む

2025年06月18日

ก้อนกลิ่นเหม็น (Tonsil Stones) คืออะไร? สาเหตุ ผู้ที่มีโอกาสเกิด วิธีการเอาออก และวิธีป้องกัน

เมื่อคุณอ้าปากและเห็นเม็ดสีขาวหรือเหลืองที่ลึกเข้าไปในลำคอ นั่นคือ "ก้อนกลิ่นเหม็น" หรือที่เรียกอย่างเป็นทางการว่า "นิ่วทอนซิล"...

続きを読む

2025年06月17日

"ฟอสซิลไดโนเสาร์ไขปริศนามะเร็ง" ใบสั่งยาจาก 70 ล้านปีก่อน ─ วันที่โปรตีนไดโนเสาร์จะปฏิวัติการรักษามะเร็ง

พบว่าฟอสซิลกรามของเทอร์มาโตซอรัสซึ่งเป็นฮัดโรซอรัสที่ค้นพบในแอ่งฮัตเซก ประเทศโรมาเนีย...

続きを読む

2025年06月17日

การนอนไม่พอแก้ได้ที่โต๊ะอาหาร? งานวิจัยล่าสุดเผยพลังทันใจของผลไม้และผัก

ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียและมหาวิทยาลัยชิคาโกได้ตีพิมพ์งานวิจัยล่าสุดในวารสาร "Sleep Health"...

続きを読む

2025年06月16日

เพียงแค่วันเดียวการนอนหลับก็เปลี่ยนไปได้? ― งานวิจัยล่าสุดแสดงวิธีเอาชนะอาการนอนไม่หลับด้วยการบริโภคผลไม้และผัก "5 ถ้วยต่อวัน"

จากการวิจัยล่าสุดพบว่า การบริโภคผลไม้และผักในปริมาณที่แนะนำในระหว่างวัน (ประมาณ 5 ถ้วย = ผัก 350 กรัม + ผลไม้ 200 กรัม)...

続きを読む

2025年06月16日

"การอาบน้ำที่อันตรายถึงชีวิต?" พฤติกรรมที่ไม่ควรทำที่ 80% ของคนทำ! ความกลัวการติดเชื้อที่เกิดจากการ "ปล่อยให้สะดือสกปรก"

แพทย์ได้เตือนในหนังสือพิมพ์เดลี่เมล์เกี่ยวกับอันตรายของการ "อาบน้ำโดยไม่ล้างสะดือ"...

続きを読む