「自然体」是最不自然的时代——身体从「锻炼」到「制造」：身体正向新造型时代转变

近年来，“爱自己原本的样子”这句口号似乎突然失去了光彩。原因并不简单。然而，具有象征意义的是，减重技术的普及，以及“增厚”服装作为最前沿趋势的回归。通过减肥药缩小身体，用束身衣和衬垫重新塑造轮廓。我们现在正逐渐从“锻炼/调整”身体的观念转向“制造”身体的感觉。[1]

1) “缩小的身体”之后，是“重塑的身体”

NYT的论述描绘了一个由时尚、医疗和科技联手创造的“新时代重构”。通过GLP-1类药物（如奥利司他、曼加罗等），可以缩小“物理自我”，而在T台和红毯上，夸张腰部和臀部的裙撑、背部隆起的衬垫、人工塑形的束身衣变得显眼。[1]

实例非常引人注目。巨大的裙撑、增加漫画般曲线的紧身衣、仿佛雕刻骨架的束身衣。名人的装扮也被拉向进一步“造型”瘦身的方向。这里重要的不是仅仅曝光增加或减少，而是服装从身体的“解释装置”转向“制造装置”这一点。[1]

此外，这一趋势不仅限于高端时尚。塑形内衣品牌推出了“增加”臀部和腰部的产品，甚至出现了故意可视化乳头细节的胸罩。从搜索数据的角度来看，“穿着身体/表现身体”的方向被语言化为“下一个大趋势”。[1][2][3]

2) “自然的身体”原本就存在吗

论述中印象深刻的是，“身体从来都不是‘自然’的”这一观点。纹身、高跟鞋、牙齿加工、健身、减肥——人类一直将身体视为“时尚（制造的东西）”。[1]

然而，现在与过去有着决定性的不同。过去的身体改造伴随着痛苦、努力和时间。然而现在，只需一针注射和一件衣服就能获得“理想的身体”。痛苦的中心从肉体转移到经济，这一视角也很敏锐。随着价格下降和剂型进化，“简单且无痛的改造”将变得越来越普遍。[1]

3) 保守化和性别政治收紧腰部

另一个轴心是政治和文化。论述指出，右翼性别政治的崛起与“细腰+曲线型沙漏”回归并行。当理想的身体收敛到“苗条但曲线‘传统上易于理解的形状’”时，服装成为量产这一理想形象的工具。[1]

同时，围绕身体的控制争斗越明显，反而“我想自己决定自己的身体”的欲望也越强烈。紧身衣服一方面是压迫的象征，另一方面作为包裹身体的“茧”，也能带来安心和主体性的感觉。将束身衣从“牢笼”重新解读为“力量”的设计师，以及故意强调脂肪部位以“重组美的语境”的表达也在这一延长线上。[1]

当社交媒体加入时，讨论更加分裂。束身衣既是“男性束缚女性历史”的符号，也是“自己演绎自己身体”的装置。同样的物品，因观看者的经验和政治意识不同，可以被视为牢笼或盔甲。

4) 过滤器社会追赶“现实的身体”

论述用“媒介化现实（mediated reality）”一词解释现代的压力。滤镜、面部修正、加工应用——屏幕中的自己随时可以调整。于是，自然地认为身体也可以同样“可更新”。问题在于，现实中的自己开始追赶加工过的“虚拟自己”。[1]

而这种“必须赶上”的焦虑成为一种商业运作。搜索的增长、产品的增殖、趋势预测的语言化进一步正当化了欲望。危险在于，潮流看似“无害的游戏”。论述中甚至用给婴儿床上用品涂水银的比喻来表达这一点。也就是说，现在虽然有吸引力，但后续的副作用难以预料。[1]

5) 最终是“反动”还是“进一步加速”

与身体改造是固定部落或社区标志的时代不同，现在“消费”和“可见性”驱动着身份。潮流速度加快，身体的意义从稳定的归属中分离出来。这种情况下，“更换身体”本身会产生不稳定性，可能扩大心理与身体的差距。[1]

不过，时尚总有反动。当制造的身体达到顶峰时，接下来可能会朝着“解构制造物”的方向发展。实际上，演员凯特·温斯莱特表达了对“在社交媒体上追求完美以获得‘赞’”的担忧，渴望真实性的迹象也在增强。[1][4]

然而，棘手的是，“自然”本身也是“制造的概念”。我们已经用补品、激光、塑形工具、编织、填充物改造身体太久。那么，“自然”究竟是什么？最终，这不就是“为了看起来自然而制造”吗。[1]

6) 社交媒体的反应：赞美、反对、讽刺以及疲惫

这个主题在社交媒体上引起共鸣，因为看似是“美”的话题，实际上是关于“生存策略”、“阶级”和“认可”的话题。反应大致分为以下几种类型。

A：作为造型美和表现的肯定声音
“服装是身体的画布”、“束身衣是盔甲”、“极端的轮廓是艺术”的看法。有人将其视为技术和工艺的顶点而享受。

B：对身体积极性倒退的愤怒/悲伤声音
“最终又回到了瘦身信仰”、“通过药物和塑形强加‘正确的身体’是暴力”的反对。尤其是“瘦身后仍保留曲线”的理想形象，达成成本高，容易刺激自我否定。

C：尝试女性主义的重新解读声音
在考虑束缚历史的同时，采取“故意穿着以夺回意义”的立场。通过“展示/强调”身体的自卑感来改变价值观的尝试也包括在内。[1]

D：阶级批判和饥饿游戏视角
药物、手术、高级定制、塑形内衣——这一切都是消费的束缚，富裕阶层的“身体升级”进一步扭曲了可见性的经济，这种批评。[1]

E：通过模因化和讽刺保持距离的声音
正因为认真讨论会让人疲惫，社交媒体用讽刺来接受。例如，关于金·卡戴珊“覆盖到脸的造型”，同时流传着“彻底而有趣”的评价和“像纸袋一样”的嘲笑，评论区两极分化。[5]

社交媒体是残酷的。极端的身体容易传播。传播带来工作和金钱。于是极端性又被正当化。在这个循环中，最被遗忘的可能是“不加工的自由”。

7) 那么我们该如何面对？

将这一趋势简单地定性为“堕落”或“自由”都很容易。但现实介于两者之间。身体既是表达，也是生活、政治、劳动，有时是盔甲，有时是牢笼。

重要的是，识别潮流“蓝图”的眼光。
谁在获利，谁在支付成本。
这个理想形象对谁有利。
以及，是否让现实中的自己追赶屏幕中的自己。

在“制造的身体”时代，可能比身体本身更需要的是欲望的使用说明书。

出处URL

1. NYT论述
   https://thenightly.com.au/culture/new-york-times-the-year-of-manufacturing-the-body-and-booty-and-boobs-c-21424186

2. 趋势预测“Wearing the Body”（“表现/穿着身体”潮流的解释）
   https://www.lyst.com/stories/2026-style-predictions/

3. SKIMS官方：内置乳头细节的胸罩（商品的具体例子）
   https://skims.com/products/skims-ultimate-nipple-push-up-bra-clay

4. 凯特·温斯莱特的发言报道（对社交媒体“赞”和完美主义的担忧）
   https://variety.com/2025/film/news/kate-winslet-plastic-surgery-weight-loss-drugs-hollywood-1236603242/

5. 关于金·卡戴珊造型的社交媒体评论分裂的例子（具体的赞否分裂例子）
   https://people.com/kim-kardashian-nude-face-mask-academy-gala-11832555